Τρίτη, 23 Μαΐου 2017

ΣΥΝΤΑΞΗ – ΦΙΛΟΔΩΡΗΜΑ ΓΙΑ 1,2 ΕΚ. ΕΛΛΗΝΕΣ: Στοιχεία – σοκ του υπουργείου Εργασίας (ΠΙΝΑΚΑΣ)




Tην έκθεση του Ενιαίου Συστήματος Ελέγχου και Πληρωμών Συντάξεων «ΗΛΙΟΣ» δημοσίευσε το υπ. Εργασίας δίνοντας στοιχεία για τις συντάξεις… Δεκεμβρίου όπως διαβάζουμε στο crashonline.gr.
Ως γνωστόν οι θεσμοί έχουν ζητήσει να δημοσιοποιούνται ανά τακτά χρονικά διαστήματα τα στοιχεία, με την νέα μεθοδολογία.
Σύμφωνα με τα στοιχεία της έκθεσης του «Ηλιος»:
Ηη μέση σύνταξη ανέρχεται στα 722 ευρώ/μήνα,
Κάτω από 500 ευρώ κύρια σύνταξη λαμβάνουν 1,2 εκατ. συνταξιούχοι.
Η μέση επικουρική ανέρχεται σε 170 ευρώ και στα 97 ευρώ/μήνα το μέσο μέρισμα των συνταξιούχων του Δημοσίου.
Η ανακοίνωση του υπουργείο Εργασίας:
Το Υπουργείο Εργασίας, Κοινωνικής Ασφάλισης και Κοινωνικής Αλληλεγγύης δημοσιεύει τις εκθέσεις του Ενιαίου Συστήματος Ελέγχου και Πληρωμών Συντάξεων «ΗΛΙΟΣ» για την αποτύπωση της δημοσιονομικής δαπάνης των χορηγούμενων συντάξεων για τους μήνες Δεκέμβριο 2016, Νοέμβριο 2016 και Οκτώβριο 2016.Η δημοσίευση πραγματοποιείται μετά την αναγκαία αναμόρφωση της μεθοδολογίας των εκθέσεων για την ορθότερη αποτύπωση της δημοσιονομικής δαπάνη των συντάξεων, βάσει των διεθνών προτύπων.
Προκειμένου δε να υπάρχει και δυνατότητα συγκριτικών μεγεθών μεταξύ των αριθμών που αποτυπώνονται στις εκθέσεις, το Υπουργείο προχώρησε και στην επανέκδοση του μηνός Ιουλίου 2015 βάσει της αναμορφωμένης μεθοδολογίας, ώστε όλα τα δεδομένα να προσφέρονται σε ανάλυση με την ίδια μεθοδολογία.
Οι παρεμβάσεις αφορούν:
1. Στη βελτίωση της μεθοδολογίας, με τον εμπλουτισμό των στατιστικών μέτρων ελέγχου που χρησιμοποιούνται (χρήση και της διάμεσης τιμής).
2. Στην απεικόνιση των δεδομένων με τρόπο που να περιλαμβάνει το σύνολο της δημοσιονομικής δαπάνης για τις συντάξεις. Υπενθυμίζουμε ότι οι προηγούμενες απεικονίσεις των δημοσιονομικών δεδομένων στις Εκθέσεις του «ΗΛΙΟΣ» δεν περιελάμβαναν σε πολλούς πίνακες τις κρατήσεις υπέρ υγείας και ΑΚΑΓΕ, με αποτέλεσμα να μην εμφανίζεται η πραγματική συνταξιοδοτική δαπάνη.
3. Στο διαχωρισμό των μερισμάτων από τις επικουρικές συντάξεις και τη ξεχωριστή απεικόνιση τους.
4. Στη βελτίωση της απεικόνισης των δεδομένων με τη χρήση και μικρότερων εισοδηματικών κατηγοριών, ώστε να αποτυπώνεται με μεγαλύτερη λεπτομέρεια η δημοσιονομική δαπάνη, ειδικά για τις χαμηλές κύριες και επικουρικές συντάξεις.
5. Στην αναλυτικότερη απεικόνιση και περιγραφή των πινάκων με μεγαλύτερη ανάλυση σε σχέση με το φύλο και την ηλικία, ώστε να μπορούν να γίνουν εμφανείς οι διαφοροποιήσεις μεταξύ ανδρών και γυναικών αλλά και μεταξύ των διαφορετικών ηλικιακών κατηγοριών.
6. Στην ακριβέστερη περιγραφή των απεικονιζόμενων δεδομένων εντός των κειμένων, ώστε να είναι σαφές ότι δεν αφορούν το εισόδημα από τις συντάξεις αλλά την δημοσιονομική δαπάνη.
Με τις παραπάνω παρεμβάσεις επιτυγχάνεται η ορθότερη αποτύπωση των δεδομένων, σύμφωνα με τα διεθνή πρότυπα, και συνακόλουθα οι εκθέσεις γίνονται πιο φιλικές για τον χρήστη, διαθέσιμες πάντα στο www.idika.gr.

Παρασκευή, 19 Μαΐου 2017

ΣΟΣ......Ψηφίστηκε το τέταρτο Μνημόνιο.......


Ψηφίστηκε το τέταρτο Μνημόνιο - Κεντρική Εικόνα

Υπερψηφίστηκε, από την Ολομέλεια της Βουλής το πολυνομοσχέδιο με τα μέτρα και αντίμετρα της συμφωνίας για το κλείσιμο της Αξιολόγησης. Ειδικότερα, επί συνόλου 281 παρόντων βουλευτών υπέρ της αρχής τάχθηκαν 153 βουλευτές ενώ το καταψήφισαν 128 βουλευτές από τα κόμματα της αντιπολίτευσης.«Με το αποτέλεσμα και της σημερινής ψηφοφορίας η Ελλάδα έχει τηρήσει στο ακέραιο τα συμφωνηθέντα. Τώρα είναι η μπάλα στο γήπεδο των δανειστών. Είναι η σειρά τους να τηρήσουν και αυτοί τις δεσμεύσεις τους, στο ακέραιο όπως κάναμε κι εμείς. Αναμένουμε και δικαιούμαστε, από τη συνεδρίαση του Eurogoup της ερχόμενης Δευτέρας, μια απόφαση για τη ρύθμιση του ελληνικού δημόσιου χρέους που θα είναι αντίστοιχη των θυσιών του ελληνικού λαού», δήλωσε αμέσως μετά την ψηφοφορία στη Βουλή ο πρωθυπουργός Αλέξης Τσίπρας.Την στήριξη της συντριπτικής πλειοψηφίας των βουλευτών είχαν τα άρθρα 70 και 71 που αφορούν την μείωση του ΦΠΑ από το 24% στο 13% για τα αγροτικά εφόδια και την κατάργηση του αφορολόγητου των βουλευτών.
Τα δύο αυτά άρθρα υπερψηφίστηκαν από τους 280 παρόντες βουλευτές και μόνο ο ανεξάρτητος βουλευτής Δημήτρης Κουκούτσης καταψήφισε.Ο ανεξάρτητος βουλευτής Νίκος Νικολόπουλος, έδωσε την θετική του ψήφο σε όλα τα αντίμετρα.Να σημειωθεί ότι ονομαστικές ψηφοφορίες επί της αρχής του νομοσχεδίου είχαν ζητήσει, ΣΥΡΙΖΑ, ΝΔ και Δημοκρατική Συμπαράταξη.
Επίσης ο ΣΥΡΙΖΑ κατέθεσε αίτημα για ονομαστική ψηφοφορία επί όλων των άρθρων ενώ η ΝΔ επί των άρθρων 1, 2, 10, 15 και 163.Η Δημοκρατική Συμπαράταξη, το αίτημα της οποίας υπογράφει και ο ανεξάρτητος βουλευτής Γιώργος Καράς ζήτησε ονομαστική ψηφοφορία επί της αρχής και επί των άρθρων 1, 15, 17, 20, 57, 58, 69, και 80.Από την πλευρά του το ΚΚΕ, ζήτησε ονομαστική ψηφοφορία επί των άρθρων 1,2 και 10.Από την ψηφοφορία απουσίαζαν οι βουλευτές της ΝΔ, Νίκος Δένδιας και 'Αννα Μισέλ Ασημακοπούλου, που έστειλαν επιστολική ψήφο, η οποία δεν προσμετράται ενώ οι 17 βουλευτές της Χρυσής Αυγής απείχαν.
Ειδικότερα τα άρθρα ψηφίστηκαν ως εξής:
  • 1-14: ναι 154 βουλευτές όχι 127
  • 15-35: : ναι 153 όχι 128
  • 36-45: ναι 154 όχι 127
  • 46-55: ναι 153 όχι 128
  • 56: ναι 152 όχι 128 «παρών» 1
  • 57-61: ναι 153 όχι 128
  • 62: ναι 154 όχι 127
  • 63-69: ναι 153 όχι 128
  • 70: ναι 280 όχι 1
  • 71: ναι 280 όχι 1
  • 72: ναι 154 όχι 127
  • 73 - 82: ναι 153 όχι 128
  • 83-84: ναι 154 όχι 127
  • 85-95: ναι 153 όχι 128
  • 96: ναι 155 όχι 126
  • 97-103: ναι 153 όχι 128
  • 104-117: ναι 154 όχι 127
  • 118-163: ναι 153 όχι 128
Επί της υπουργικής τροπολογίας που αφορά τη ρύθμιση των οφειλών στον Λογαριασμό για την Απασχόληση και την Επαγγελματική Κατάρτιση (ΛΑΕΚ) υπέρ ψήφισαν 172 βουλευτές ενώ καταψήφισαν 108 βουλευτές και ένας δήλωσε «παρών».
«Παρών» στο άρθρο 56 δήλωσε η Τασία Χριστοδουλοπούλου

«Παρών» στο άρθρο 56, το οποίο ρυθμίζει τη διαδικασία απόλυσης των εκπαιδευτικών στα ιδιωτικά σχολεία, δήλωσε η Τασία Χριστοδουλοπούλου, επικαλούμενη προσωπικούς λόγους και τονίζοντας ότι στηρίζει την κυβέρνηση.Σε γραπτή δήλωση της η κ. Χριστοδουλοπούλου αναφέρει:
«Η επιλογή μου αυτή δεν έγινε για να σηματοδοτήσει την ιδιαίτερη σημασία του συγκεκριμένου άρθρου, έναντι των άλλων, τα οποία και υπερψηφίζω. Ούτε όμως συμψηφίζει τίποτα.
Η θέση μου είναι καθαρή. Δεν θα πλήξω την κυβέρνηση, καταψηφίζοντας την κυβέρνηση, ούτε προτίθεμαι να δώσω «όπλα» σε κανέναν και για τίποτα.Σε αυτήν τη δύσκολη στιγμή για όλους τους βουλευτές του ΣΥΡΙΖΑ, η επιλογή αυτής της ατομικής διαφοροποίησης, αποτελεί μια δική μου εσωτερική ανάγκη, να τιμήσω τον πρόωρα χαμένο αδελφό μου, Αγησίλαο Χριστοδουλόπουλο, συνδικαλιστή των ιδιωτικών εκπαιδευτικών και αντιπρόεδρο της ΟΙΕΛΕ μέχρι το θάνατο του».
Ο κυβερνητικός εκπρόσωπος Δημήτρης Τζανακόπουλος διευκρίνισε ότι ο πρωθυπουργός είχε εγκαίρως ενημερωθεί από την κ. Χριστοδουλοπούλου και έδειξε την κατανόησή του.
«Δεν υφίσταται κανένα θέμα για την κυβέρνηση», σημείωσε χαρακτηριστικά.
«Οι 153 συνεχίζουμε όλοι μαζί», δήλωσε από την πλευρά του ο διευθυντής της Κοινοβουλευτικής Ομάδας του ΣΥΡΙΖΑ Kώστας Ζαχαριάδης.Από την ψηφοφορία απουσίαζε η Χρυσή Αυγή. Ο αρχηγός της Χρυσής Αυγής Νίκος Μιχαλολιάκος μαζί με τους 16 βουλευτές του κόμματος του, απέστειλαν επιστολή προς τον πρόεδρο της Βουλής Νίκο Βούτση, με την οποία δηλώνουν ότι, «δεν επιθυμούμε να νομιμοποιήσουμε με την παρουσία μας μια άκυρη, παράνομη διαδικασία». Παράλληλα αναφέρουν ότι καταψηφίζουν το νομοσχέδιο και χαρακτηρίζουν αντισυνταγματικό τον αποκλεισμό τους από την συζήτηση του πολυνομοσχεδίου.Η συζήτηση στην Ολομέλεια της Βουλής επί του πολυνομοσχεδίου με τα μέτρα και τα αντίμετρα ολοκληρώθηκε στις 11 το βράδυ. Νωρίτερα, τα πυρά της αντιπολίτευσης συγκέντρωσε η κυβέρνηση για το πολυνομοσχέδιο, ενώ σε ανταλλαγές σκληρών προσωπικών επιθέσεων επιδόθηκαν οι Αλέξης Τσίπρας και Κυριάκος Μητσοτάκης.
 ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ:
Τσίπρας: Δεν θα εφαρμοστούν τα μέτρα χωρίς λύση στο χρέος (vid)
Μητσοτάκης: Αντί να σκίσετε τα μνημόνια φέρνετε 4ο μνημόνιο (vid)
Συγκρούσεις έξω από τη Βουλή
Άρση των capital controls μέχρι το τέλος του έτους «βλέπει» ο Τσακαλώτος
Γεννηματά: Η κυβέρνηση κάνει τη σοβαρότερη εκχώρηση κυριαρχίας
Χουλιαράκης: Δεν υπάρχει άλλος χάρτης εξόδου από την κρίση
«Μάχη» στη Βουλή για τα νέα μέτρα
«Μνημόνιο στην τετάρτη» χαρακτήρισε τα μέτρα ο Κουτσούμπας
Λεβέντης: Η σημερινή συνεδρίαση καταγράφεται στην ιστορία ως η αποτυχία 7 ετών άκαρπης λιτότητας
Αχτσιόγλου: Βρεθήκαμε επανειλημμένως απέναντι σε ακραίες απαιτήσεις
Στ. Θεοδωράκης: Η καθυστέρηση κόστισε τουλάχιστον 1% του ΑΕΠ
Καμμένος: Δεν μειώνονται οι αποδοχές στις Ένοπλες Δυνάμεις και τα Σώματα Ασφαλείας
http://www.economy365.gr/article/37872/psifistike-tetarto-mnimonio

Πέμπτη, 18 Μαΐου 2017

«Κίνητρα» με παγίδες βλέπουν οι φαρμακοποιοί στην προώθηση των γενοσήμων


farmakopoios_1

Τους ζητούν να προωθούν τα γενόσημα στα φαρμακεία τους έναντι των ακριβών πρωτοτύπων και αντί αυτού, να έχουν κάποια οφέλη. Αλλά όπως φαίνεται από τις διατάξεις, και οφέλη δεν θα έχουν και νέα προβλήματα ίσως αποκτήσουν. Ο λόγος για τους φαρμακοποιούς.
Υπό αμφισβήτιση βάζουν οι φαρμακοποιοί τα υποτιθέμενα κίνητρα τα οποία τους παρέχονται από την κυβέρνηση ώστε να χορηγούν περισσότερα γενόσημα. Στο άρθρο 93, παράγραφος 6 του πολυνομοσχεδίου αναφέρονται οι προϋποθέσεις - κίνητρα που δεν φαίνονται ωστόσο να αποτελούν κάτι σημαντικό. Συγκεκριμένα αναφέρεται ότι θα λαμβάνεται υπόψη:
-Πόσες συνταγές εκτελεί από συγκεκριμένο γιατρό και το ποσοστό τους στο σύνολο των συνταγών που εκτελεί κάθε φαρμακοποιός.
-Πόσα φάρμακα συγκεκριμένης εταιρίας εκτελεί και το ποσοστό τους στο σύνολο των φαρμάκων που εκτελεί.
-Το ποσοστό γενοσήμων που εκτελεί στο σύνολο των συνταγών του.
Στη συνέχεια θα γίνεται αξιολόγηση και όποιο φαρμακείο έχει ψηλότερο ποσοστό κατά 1% από το μέσο όρο όλων των φαρμακείων, στο να εκτελεί συνταγές από συγκεκριμένο γιατρό ή σε φάρμακα συγκεκριμένης εταιρίας, θα ελέγχεται. Το ίδιο θα ισχύει φυσικά και για τον τρίτο δείκτη, το σύνολο των γενοσήμων.
Από όσα φαρμακεία ελεγχθούν, όσα βρεθούν να υπερβαίνουν το 10% σε κάποιο από τα παραπάνω κριτήρια παραπέμπεται να δώσει εξηγήσεις. Και αν βρεθεί να έχει κάνει κάποια παράβαση, θα πληρώσει πρόστιμο από 2.000 έως 5.000 ευρώ με παράλληλη διακοπή της σύμβασης από 6 ως 12 μήνες σε περίπτωση μεγάλης υπέρβασης.Όπως αναφέρουν στο farmakopoioi.blogspot, "πώς μπορεί να στοιχειοθετηθεί παράβαση σε ένα μονοεδρικό φαρμακείο που έχει συνταγές μόνο από έναν αγροτικό γιατρό; Πώς μπορεί να στοιχειοθετηθεί κατηγορία για ένα φαρμακείο του οποίου οι γιατροί δεν συνταγογραφούν γενόσημα ή κλειδώνουν ή συστήνουν πρωτότυπα; Πώς μπορεί να σταθεί νομικά και ηθικά η εξομοίωση του εκτελεστή της συνταγής, με τον παραγγέλλοντα συνταγογράφο ιατρό (που πολλές φορές κλειδώνει την εμπορική ονομασία του φαρμάκου) και να αναφέρονται και οι δυο στο ίδιο άρθρο περί ποινών;".Ο φαρμακοποιός δεν έχει την δυνατότητα παρέμβασης παρέμβασης στην επιλογή σκευάσματος από την συνταγή που φέρνει μαζί του κάθε ασθενής από τον γιατρό. Μπορεί μόνο να συμβουλεύσει. Αλλά ως εκεί! Οπότε θα διώκεται για επιλογή άλλου (του γιατρού;).
http://www.iatropedia.gr/eidiseis/kinitra-pagides-vlepoun-oi-farmakopoioi-stin-proothisi-ton-genosimon/81209/

Τρίτη, 9 Μαΐου 2017

Η αιτία των νόσων βρίσκεται στη ψυχική – ενεργειακή ανισορροπία

Κατά τον Ιπποκράτη κάθε νόσος έχει ως αφετηρία την ψυχή και στο τέλος καταλήγει να γίνεται σωματική. Αυτό ακριβώς είναι και το απαύγασμα όλων των δοξασιών για τον άνθρωπο και την υγεία του από όλους τους πολιτισμούς που φαίνεται ότι είχαν βαθειά επίγνωση για την φύση του ανθρώπου (Αρχαίοι Έλληνες-Κινέζοι-Ινδοί), επίγνωση όμως που θαύτηκε κάτω από το βάρος της ψευδεπίγραφης και αποπροσανατολιστικής σύγχρονης επιστήμης. Όλες αυτές οι δοξασίες συγκλίνουν στο γεγονός ότι όλες οι διαταραχές υγείας έχουν σαν πρωτογενή αιτία την νοητική-ψυχική-ενεργειακή ανισορροπία και κάποια στιγμή, αν αυτό παραταθεί, σωματοποιούνται και γίνονται οργανικές. Γι’ αυτό και η ουσιαστική θεραπεία, πρέπει πρωτίστως να κατατείνει στην αποκατάσταση του ψυχικού τραύματος που υποκρύπτεται, στην ενεργειακή ανισορροπία που έχει προκαλέσει και δευτερευόντως στα σωματικά συμπτώματα, ή στις άλλες οργανικές επιπτώσεις που τελικώς έχουν προκληθεί. Αποτελεί μια σύγχρονη τραγικότητα ο άνθρωπος σήμερα να μην γνωρίζει καν την τεράστια δύναμη της ψυχής του και των σκέψεών του, την τεράστια σημασία της ενεργειακής μας υπόστασης, που αποτελεί την ουσιαστική μας φύση και οντότητα, όπως και πώς όλο αυτό λειτουργεί και επηρεάζει το σώμα μας. Μόνο τα τελευταία χρόνια η σύγχρονη ιατρική άρχισε, κάπως, να μελετά και να αποδέχεται την επίδραση των σκέψεων στην υγεία μας. Έχει αποδειχθεί πλέον ότι ανάλογα με τις τις σκέψεις μας ο εγκέφαλός μας στέλνει τα ανάλογα μηνύματα-εντολές στα κύτταρά μας και τα επηρεάζει καταλυτικά. Για παράδειγμα, σε έναν άνθρωπο που βρίσκεται υπό την επήρεια άγχους και στρες, ή είναι δυστυχισμένος και καταθλιπτικός το σώμα του βρίσκεται σε συνεχή άμυνα, γιατί είναι σαν αυτός να έχει κηρύξει πόλεμο στον ίδιο του τον εαυτό με αποτέλεσμα να επιτίθεται στα ίδια του τα κύτταρα. Με λίγα λόγια, η ψυχική διαταραχή είναι η αληθινή αιτία, θα μπορούσαμε να πούμε, για όλα τα νοσήματα. Αυτό φαίνεται, άλλωστε, να επιβεβαιώνεται από τις έρευνες και τις μετρήσεις των Ρώσων επιστημόνων των εδικών με το βιοσυντονισμό, όπου όλα τα νοσήματα εμφανίζεται να έχουν μία κοινή βάση ενεργειακής διαταραχής! Η οποία, μάλιστα, είναι απόλυτα καταγεγραμένη, αφού είναι και μετρήσιμη! Και έτσι για πρώτη φορά, αυτό που αποτελούσε μια θεωρητική παρατήρηση ενισχυμένη, βέβαια, από την ανάλογη κλινική μελέτη, όπως και θέσφατο όλων των αρχαίων σοφών που έχουν κατά καιρούς ασχοληθεί με τον άνθρωπο και την υγεία του, σήμερα έχει αποδειχθεί, μετρηθεί και επαρκώς τεκμηριωθεί. ‘Ολα αυτά φέρνουν μια πολύ μεγάλη ανατροπή σε όλες τις κατεστημένες αντιλήψεις στο χώρο της ιατρικής επιστήμης, που δυστυχώς περνάει μια εποχή μεγάλου σκοταδισμού, αφού είναι έρμαιο στα χέρια των οικονομικών συμφερόντων. Τώρα πλέον γκρεμίζονται όλα τα είδωλα που αποτελούσαν, ως τώρα, τα μοναδικά κύρια αίτια των νοσημάτων, όπως η κληρονομικότητα και οι διάφοροι άλλοι εξωγενείς παράγοντες, καθώς και οι υποτιθέμενες θεραπευτικές παρεμβάσεις με χημικές ουσίες και χειρουργικές επεμβάσεις. Στο τέλος εποχής της ιατρικής επιστήμης με τα μεγάλα αδιέξοδα, μια νέα ιατρική φαίνεται να ανατέλλει. Μακάρι να επικρατήσει… viosyn.gr

Cheap Offers: http://bit.ly/gadgets_cheap

ΠΡΟΣΟΧΗ...Όλοι μας κάποτε γερνάμε.

Γερνάμε από λόγια βαριά που είπαμε ή που μας είπαν,
από αντίο που ήρθαν νωρίς, βιαστικά,
από πικρές αλήθειες, από μεγάλα ψέματα.
Γερνάμε.
Γερνάμε πριν καν το καταλάβουμε,
προτού ακόμα πλαισιώσουν ρυτίδες το πρόσωπο,
προτού του χαρίσουνε δρόμους για να τρέχουν τα δάκρυα.
Γερνάμε απρόσεκτα, χωρίς ένα φρένο, χωρίς δισταγμό
εξαιτίας της νιότης μας
που δεν ξέρει το “ήρεμα”, το “αργά”, την “ανάπαυση”.
Γερνάμε πολλές φορές το χρόνο
και λίγες φορές αισθανόμαστε έφηβοι.
Έτσι γερνάμε. Από βλακεία γερνάμε.
Πριν την ώρα μας.

Πέμπτη, 4 Μαΐου 2017

Ποιος ξηρός καρπός μειώνει χοληστερίνη, καρδιακά και καρκίνο παχέος εντέρου




Αν σας έλεγαν ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο είδος ξηρού καρπού, το οποίο μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών από αυξημένη χοληστερίνη, την πιθανότητα εκδήλωσης καρκίνου του παχέος εντέρου, αλλά και τον κίνδυνο καρδιακής νόσου, δεν θα θέλατε να το συμπεριλάβετε στο διαιτολόγιό σας;
Αυτό ακριβώς πρέπει να κάνετε με τα αμύγδαλα! Τα οφέλη τους για την υγεία μας έχουν τεκμηριωθεί εδώ και αιώνες και σύγχρονες έρευνες τα επιβεβαιώνουν στο έπακρο.
Τα αμύγδαλα είναι καλή πηγή βιταμίνης-Ε, χαλκού, μαγνησίου και υψηλής ποιότητας πρωτεΐνης. Περιέχουν επίσης υψηλά επίπεδα υγιών ακόρεστων λιπαρών οξέων και πολλών βιοδραστικών μορίων (όπως ίνες, φυτοστερόλες, βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά), τα οποία μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη καρδιαγγειακών νόσων.
Δείτε τα μοναδικά οφέλη των αμυγδάλων για την υγεία σας:
Μειώνουν την χοληστερίνη
Έρευνα που δημοσιεύθηκε στο ιατρικό περιοδικό American Diatetic Association έδειξε ότι η κατανάλωση αμυγδάλων αυξάνει τα επίπεδα βιταμίνης Ε στο πλάσμα και στα ερυθρά αιμοσφαίρια στο αίμα, ενώ μειώνει και τα επίπεδα στην χοληστερίνη. Η βιταμίνη Ε είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που προστατεύει τα κύτταρα από τη φθορά σε καθημερινή βάση και αποτρέπει το φράξιμο των αρτηριών και την οξείδωση της χοληστερόλης.
Μείωση του κινδύνου καρκίνου του παχέος εντέρου
Ερευνητές από το πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια πραγματοποίησαν έρευνα για τις επιπτώσεις της κατανάλωσης αμυγδάλων σε διάφορους τύπους καρκίνου και απέδειξαν ότι η μεγαλύτερη επίδραση αφορούσε τον καρκίνο του ορθού. Σύμφωνα με τους συγγραφείς της μελέτης, τα αποτελέσματα έδειξαν ότι "η κατανάλωση αμυγδάλων μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου, μέσω ενός λιπιδίου που περιέχουν”. Η συγκεκριμένη έρευνα δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Cancer Letters.
Μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων
Τα αμύγδαλα, μαζί με τους υπόλοιπους ξηρούς καρπούς και σπόρους εν γένει, συνδέονται συχνά με βελτιωμένα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα και με την καλύτερη υγεία της καρδιάς.
Υπάρχουν στοιχεία που δείχνουν ότι η κατανάλωση αμυγδάλων μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της στεφανιαίας καρδιακής νόσου.Έρευνα που δημοσιεύθηκε στο ιατρικό περιοδικό Circulation, έδειξε ότι όταν τα αμύγδαλα χρησιμοποιούνται ως σνακ στη διατροφή των υπερλιπιδαιμικών ατόμων, μπορούν να μειώσουν σημαντικά τους παράγοντες κινδύνου της στεφανιαίας καρδιακής νόσου, λόγω της περιεκτικότητάς τους σε άπαχα (πρωτεΐνες και φυτικές ίνες) και μονοακόρεστα συστατικά.

medicalnewstoday.com

Τετάρτη, 3 Μαΐου 2017

SOS....Αναιμία: Τα σημάδια που «χτυπάνε καμπανάκι»


αναιμία

Η αναιμία που οφείλεται σε ανεπάρκεια βιταμίνης προκύπτει από την έλλειψη υγιών ερυθρών αιμοσφαιρίων, η οποία προκαλείται από χαμηλότερα από τα κανονικά επίπεδα ορισμένων βιταμινών στον οργανισμό. Οι βιταμίνες που συνδέονται με την αναιμία από τέτοιου τύπου ανεπάρκειες περιλαμβάνουν το φυλλικό οξύ, τη βιταμίνη Β-12 και τη βιταμίνη C.
Στην αναιμία, δεν είναι απαραίτητο ότι όλοι οι τύποι προκαλούνται από κάποια ανεπάρκεια βιταμίνης. Άλλες αιτίες αφορούν την ανεπάρκεια σιδήρου και ορισμένων ασθενειών του αίματος.
Γι 'αυτό είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε σε κάθε περίπτωση το γιατρό σας που θα κάνει τη σωστή διάγνωση και θα σας συστήσει την κατάλληλη θεραπεία για εσάς. Η αναιμία από ανεπάρκεια βιταμίνης μπορεί συνήθως να διορθωθεί με συμπληρώματα βιταμινών και αλλαγές στη διατροφή σας.
Συμπτώματα ανεπάρκειας βιταμινών που οδηγεί σε αναιμία
Κόπωση
Δυσκολία στην αναπνοή
Ζαλάδα
Ωχρό ή κιτρινωπό δέρμα
Αρρυθμίες
Απώλεια βάρους
Μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα χέρια και τα πόδια σας
Μυϊκή αδυναμία
Αστάθεια στις κινήσεις
Διανοητική σύγχυση ή αμνησία
Η έλλειψη βιταμινών συνήθως αναπτύσσεται αργά μέσα σε μερικούς μήνες ή χρόνια. Τα συμπτώματα από ανεπάρκεια βιταμίνης μπορεί να είναι ήπια στην αρχή, αλλά αυξάνεται, καθώς η ανεπάρκεια επιδεινώνεται.
http://www.mayoclinic.org

Κυριακή, 30 Απριλίου 2017

SOS....Έρχεται τριπλή «βόμβα» για 2,7 εκατομμύρια ασφαλισμένους


Τρεις «βόμβες» περιμένουν 2,7 εκατομμύρια ασφαλισμένων τους επόμενους  πέντε μήνες.
Αμέσως μετά την τελική συμφωνία κυβέρνησης-θεσμών για το κλείσιμο της δεύτερης αξιολόγησης  (κομβικό σημείο της οποίας είναι και η περικοπή των συντάξεων κατά 1,8 δισ. ευρώ από το 2019) και την ψήφισή της από τη Βουλή μέχρι τα μέσα Μαΐου, το Υπουργείο Εργασίας πρέπει να επιταχύνει τρεις παράλληλες διαδικασίες μέχρι τον Σεπτέμβριο-Οκτώβριο του 2017.
Συγκεκριμένα, έως τότε η κυβέρνηση θα πρέπει:
-Να ολοκληρώσει τον επανυπολογισμό όλων των ήδη καταβαλλομένων κύριων συντάξεων ο οποίος θα οδηγήσει στο «τσεκούρι» στο 1/3 των κύριων συντάξεων  από 1/1/2019. Με άλλα λόγια, 900.000 κύριες συντάξεις θα πληγούν, όπως παραδέχτηκε η ίδια Υπουργός κα. Έφη Αχτσιόγλου.
-Να ετοιμάσει τα νέα ασφαλιστικά χαράτσια για 1,45 εκατ. ευρώ ελεύθερους επαγγελματίες, τους αυταπασχολούμενους, τα μπλοκάκια και τους αγρότες με βάση το καθαρό εισόδημα το οποίο θα δηλώσουν το 2016. Όσοι από αυτούς δηλώσουν περισσότερο εισόδημα το 2016 σε σχέση με  το 2015, θα πληρώσουν μεγαλύτερες εισφορές από το ερχόμενο φθινόπωρο, αλλά και τη διαφορά των εισφορών που υπολογίστηκαν με βάση το εισόδημα του 2016 και εκείνων που υπολογίστηκαν και καταβλήθηκαν  με βάση το εισόδημα του 2015.
-Να αποδώσει όλες τις εκκρεμείς συντάξεις σε 90.000 δικαιούχους. Περίπου 55.000-60.000 εξ αυτών θα δοθούν μειωμένες, δεδομένου ότι ο δικαιούχοι τους «βγήκαν» στη σύνταξη μετά την έναρξη ισχύος του νόμου Κατρούγκαλου (δηλ. μετά τις 12/5/2016).
Έρχονται απανωτά σοκ
1) Μέχρι τα τέλη Σεπτεμβρίου, πρέπει να επανυπολογιστούν 2 εκατομμύρια ήδη καταβαλλόμενων κύριων συντάξεων  (δηλαδή όλες πλην εκείνων του τέως ΟΓΑ)  με βάση τις διατάξεις του νόμου Κατρούγκαλου. Από τον επανυπολογισμό θα προκύψουν οι «προσωπικές διαφορές», αλλά και οι επικείμενες μειώσεις έως 22% στο σύνολο των συντάξιμων αποδοχών.Ήδη έχει επανυπολογιστεί το 50% των ήδη καταβαλλομένων κύριων συντάξεων.Από τον επανυπολογισμό των συντάξεων θα προκύψει η «προσωπική διαφορά» (διαφορά μεταξύ επανυπολογισθεισών και καταβαλλομένων συντάξεων).Σύμφωνα με τις έως τώρα εκτιμήσεις, 900.000 κύριες  συντάξεις (δηλαδή το 1/3 του συνόλου) θα έχουν αρνητική «προσωπική διαφορά», δηλαδή θα διαμορφωθούν –μετά τον επανυπολογισμό τους- σε κατώτερο επίπεδο. Η «διαφορά» αυτή φτάνει ακόμα και το 40%.Η κυβέρνηση έχει συμφωνήσει με τους θεσμούς να μειώσει ή ακόμα και να καταργήσει –σε ορισμένες περιπτώσεις- την «προσωπική διαφορά» από την 1/1/2019, προκειμένου να εξοικονομηθούν 1,8 δισ. ευρώ., όμως, ζητά από τις μειώσεις στις κύριες συντάξεις να μη χαθεί πάνω από το 22% του συνόλου των αποδοχών των συνταξιούχων (από κύριες και επικουρικές συντάξεις).Οι θεσμοί επιμένουν να μπει «ρήτρα» περικοπής και των επικουρικών συντάξεων, σε περίπτωση που οι περικοπές στις κύριες συντάξεις δεν αρκεί για επιτευχθεί ο στόχος της εξοικονόμησης των 1,8 δισ. ευρώ.
2) Μέχρι τα τέλη Σεπτεμβρίου, θα πρέπει το Υπουργείο Εργασίας να έχει έτοιμο στα χέρια του τον μηχανισμό εκείνο με τον οποίο θα γίνει ο υπολογισμός των ασφαλιστικών εισφορών 1,45 εκατομμυρίου ελευθέρων επαγγελματιών, αυταπασχολούμενων και αγροτών με βάση το καθαρό εισόδημα το οποίο θα δηλώσουν στην εφορία για το 2016.Ο υπολογισμός αυτός θα οδηγήσει αμέσως μετά  τόσο σε αρνητικούς όσο και σε θετικούς συμψηφισμούς εισφορών.Πιο συγκεκριμένα, όσοι επαγγελματίες και αγρότες δηλώσουν υψηλότερο εισόδημα το 2016 σε σχέση με το 2015, θα πρέπει να καταβάλουν υψηλότερες εισφορές από το  τέλος του 2017 και έπειτα,  σε σχέση με εκείνες που κατέβαλλαν μέχρι τότε.
Έτσι στα ειδοποιητήρια, τα οποία θα λάβουν οι υπόχρεοι καταβολής του χαρατσιού τον ερχόμενο Σεπτέμβριο ή Οκτώβριο για τις νέες μηνιαίες εισφορές που έχουν υπολογιστεί με βάση το εισόδημα του 2016, θα αναγράφεται και η διαφορά μεταξύ των μηνιαίων εισφορών που ήδη κατέβαλλαν έως τότε αρχής γενομένης από τον περασμένο Μάρτιο (με βάση τον εισόδημα του 2015) και των εισφορών τις οποίες θα πρέπει να καταβάλλουν από εκεί και πέρα.Η διαφορά αυτή θα πρέπει να καταβληθεί από τους ασφαλισμένους, μαζί με τις νέες αυξημένες  εισφορές που έχουν προκύψει με βάση το εισόδημα του 2016.Όσοι επαγγελματίες και αγρότες δηλώσουν χαμηλότερο εισόδημα το 2016 σε σχέση με το 2015, θα δουν στα ειδοποιητήρια του Σεπτεμβρίου-Οκτωβρίου διπλά μειωμένες τις εισφορές τους.Η μία μείωση  θα προέρχεται από το γεγονός ότι το χαμηλότερο δηλωτέο εισόδημα οδηγεί σε χαμηλότερες τρέχουσες εισφορές. Η άλλη μείωση θα προκύψει από το γεγονός ότι θα «επιστραφεί» στους ασφαλισμένους η διαφορά μεταξύ των εισφορών που κατέβαλλαν μέχρι τέλη Σεπτεμβρίου ή Οκτωβρίου (με βάση το εισόδημα του 2015) και εκείνων που έπρεπε να καταβάλλουν με βάση το χαμηλότερο εισόδημα του 2016.Η διαδικασία του υπολογισμού των εισφορών των επαγγελματιών και των αγροτών με βάση του εισόδημα του 2016 και έπειτα του συμψηφισμού τους με τις εισφορές που καταβλήθηκαν  με βάση το εισόδημα του 2015 θα οδηγήσει σε μία νέα αναστάτωση στα έσοδα του Ενιαίου Φορέα Κοινωνικής Ασφάλισης. Και αυτό τη στιγμή που έχει «παγιωθεί» εδώ και τρεις μήνες η χαμηλή εισπραξιμότητα του χαρατσιού (65%).Στο Υπουργείο Εργασίας ελπίζουν πως ο συνδυασμός της αύξησης του επιχειρηματικού τζίρου που εκτιμάται ότι θα φέρει η φετινή θερινή τουριστική σεζόν, οι νέες δυνατότητες ρύθμισης των ληξιπροθέσμων χρεών προς τα ταμεία μέσω του εξωδικαστικού μηχανισμού, αλλά και το σχεδιαζόμενο  πρόγραμμα επιδότησης των εισφορών για τους μισθωτούς με μπλοκάκι θα ενισχύσει τα έσοδα του ΕΦΚΑ από το χαράτσι.3) Μέχρι τα τέλη Οκτωβρίου, το ΕΦΚΑ θα πρέπει να έχει εκκαθαρίσει κοντά στις 95.000 εκκρεμείς αιτήσεις κύριας σύνταξης, με πάνω από τις μισές εξ αυτών να αποδίδονται μειωμένες, δεδομένου ότι θα υπολογιστούν με βάση τις διατάξεις του νόμου Κατρούγκαλου.Οι 40.000-45.000 εξ αυτών θα υπολογιστούν με βάση τις διατάξεις που ίσχυαν πριν το νόμο Κατρούγκαλου (καθώς οι δικαιούχοι τους «βγήκαν» στη σύνταξη μέχρι τις 12/5/2016), ενώ οι υπόλοιπες 55.000-60.000 θα υπολογιστούν με βάση τις διατάξεις Κατρούγκαλου (καθώς οι δικαιούχοι τους «βγήκαν» στη σύνταξη μετά τις 12/5/2016).Οι συντάξεις όσων «βγήκαν» στη σύνταξη έως 12/5/2016 δεν θα υποστούν μειώσεις μέχρι 31/12/2018. Από 1/1/2019 μία μερίδα αυτών θα μειωθούν μέσω της μείωσης της «προσωπικής διαφοράς». Οι συντάξεις όσων «βγήκαν» στη σύνταξη μετά την 12/5/2016, θα υποστούν μειώσεις έως 40%. Το Υπουργείο Εργασίας έχει ήδη συγκροτήσει μία συντονιστική επιτροπή υψηλόβαθμων στελεχών του για την έγκαιρη απόδοση των εκκρεμών συντάξεων. Στον κρατικό προϋπολογισμό του 2017 έχουν εγγραφεί 859 εκατ. ευρώ γι’ αυτόν τον σκοπό. Το ποσό αυτό πρέπει να απορροφηθεί έως τον Οκτώβριο του 2017. Αν ο ΕΦΚΑ δεν προλάβει να απορροφήσει ένα μέρος των προϋπολογισμένων 859 εκατ. ευρώ, τότε αυτό θα παρακρατηθεί από το Γενικό Λογιστήριο του Κράτους.Από το Υπουργείο Εργασίας εκτιμούν πως η εκταμίευση της επόμενης δόσης (λόγω του επικείμενου «κλεισίματος» της 2ης αξιολόγησης) θα διευκολύνει εξαιρετικά το ΓΛΚ να αποδώσει το παραπάνω ποσό στον ΕΦΚΑ.

Τετάρτη, 26 Απριλίου 2017

Τα νέα ποσά των συντάξεων σε ΙΚΑ, Δημόσιο, ΟΑΕΕ μετά τις περικοπές (πίνακες)


Έφτασαν από χθες τα κείμενα με το προσχέδιο μνημονίου ένα της Κομισιόν και ένα του ΔΝΤ και ήδη αυτό που ενδιαφέρει την κοινωνία είναι το τι θα χάσουν οι συνταξιούχοι από το 2019 και μετά, μόνιμα.Σύμφωνα με εφημερίδα στα προσχέδια αυτά προβλέπεται και όρος για τη μείωση και στις επικουρικές συντάξεις.Σύμφωνα με τις ίδιες πληροφορίες προβλέπεται ότι το 2019 θα ληφθούν μέτρα μείωσης της συνταξιοδοτικής δαπάνης κατά 1% του ΑΕΠ μέσω της προσωπικής διαφοράς.
Οι τροϊκανοί σε αυτή τη φάση τουλάχιστον δέχονται την πρόταση της ελληνικής πλευράς για μείωση ως το 22%.Εδώ ωστόσο μπαίνει ο όρος ότι εάν με τον τρόπο αυτό δεν επιτυγχάνεται ο στόχος για το 1% του ΑΕΠ, τότε θα επιβάλλονται περικοπές και στις επικουρικές συντάξεις έτσι ώστε να καλυφθεί το κενό.Οι περικοπές αυτές θα επιβληθούν στην προσωπική διαφορά επί των επικουρικών συντάξεων.Έτσι τα ποσά που θα διαμορφωθούν ανά Ταμείο από το 2019 φαίνεται ότι διαμορφώνονται ως εξής:
ΔΗΜΟΣΙΟ
Έτη ασφάλισηςΣημερινή σύνταξηΝέα σύνταξηΠροσωπική διαφορά
ΠΕ 401.3181.105-213
ΠΕ 351.182941-249
ΠΡ 30985806-179
ΤΕ 401.2761.071-205
ΤΕ 351.143916-227
ΤΕ 30944787-157
ΔΕ 401.179994-185
ΔΕ 351.040855-184
ΔΕ 30894741-153
ΙΚΑ
Έτη ασφάλισηςΠαλιά σύνταξηΝέα σύνταξηΠροσωπική διαφορά
15486442-44
20531553+21
25742766+23
30879878-1
351.3831.246-136
401.4711.376-115
 ΟΑΕΕ
Έτη ασφάλισηςΠαλιά σύνταξηΝέα σύνταξηΠροσωπική διαφορά
15 (ΤΣΑ)441428-12
20 (ΤΕΒΕ)712451-156
30 (ΤΕΒΕ)947771-175
32 (ΤΑΕ)919845-78
35 (ΤΑΕ)1.025912-113
37 (ΤΕΒΕ)1.4411.022-317
401.6441.205-361

Ζαλάδα (ζάλη)*

Από Iatropedia

Η ζάλη, ή αλλιώς ζαλάδα, είναι ένα σύμπτωμα που μπορεί να οριστεί ως το αίσθημα αστάθειας ή απώλειας της ισορροπίας. Στις περισσότερες των περιπτώσεων, τα αίτια που προκαλούν ζάλη δεν συνδέονται με σοβαρές ασθένειες και τείνουν να εξαλείφονται μόνα τους με την πάροδο του χρόνου ή είναι εύκολα θεραπεύσιμα.Το αίσθημα της ζάλης εμφανίζεται όταν δεν φτάνει η απαραίτητη ποσότητα αίματος στον εγκέφαλο. Κάτι τέτοιο μπορεί να συμβεί όταν υπάρχει πτώση της αρτηριακής πίεση (χαμηλή πίεσης) ή όταν το άτομο αφυδατώνεται, όπως σε περιπτώσεις παρατεταμένης διάρροιας, εμετού, πυρετού και άλλων αιτιών.  Η ζαλάδα μπορεί να παρουσιάζεται συχνά λόγω ταχείας μετακίνησης από καθιστή ή ξαπλωτή σε όρθια θέση. Η ζαλάδα συχνά συνδέεται και με παθήσεις όπως η γρίπη, η υπογλυκαιμία, το κοινό κρυολόγημα και διάφορες μορφές αλλεργιών.Παρόλα αυτά, είναι σημαντικό να αναφερθεί πως η ζάλη μπορεί να αποτελεί και σύμπτωμα πιο σοβαρών παθήσεων, όπως είναι οι καρδιακές αρρυθμίες, το έμφραγμα ή  το εγκεφαλικό. Σε τέτοιες περιπτώσεις, όπου η υπάρχουσα πάθηση είναι σοβαρή, το αίσθημα ζάλης θα συνοδεύεται και από άλλα συμπτώματα.

Για να μάθεις περισσότερα για το σύμπτωμα / τα συμπτώματα που έχεις πάτησε εδώ και επέλεξε την περιοχή του σώματος σου που έχεις πρόβλημα

* Ο "Έλεγχος συμπτωμάτων" είναι ένα εργαλείο που προσφέρει το iatropedia.gr και σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να υποκαταστήσει τη γνωμάτευση ενός ιατρού. Για οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας έχετε, απευθυνθείτε σε κάποιο επαγγελματία υγείας.

Παρασκευή, 21 Απριλίου 2017

SOS.....Τα light αναψυκτικά ΤΡΙΠΛΑΣΙΑΖΟΥΝ τον κίνδυνο εγκεφαλικού και άνοιας απ’ ό,τι τα ζαχαρούχα


Ερευνητές του πανεπιστημίου της Βοστώνης βρήκαν ότι η ασπαρτάμη, μια γλυκαντική ουσία με λίγες θερμίδες, προκαλεί χάος στις αρτηρίες – σε αντίθεση με τα ποτά με ζάχαρη.Οι άνθρωποι που πίνουν κάθε μέρα αναψυκτικά διαίτης ή με τεχνητά γλυκαντικά, όπως η ασπαρτάμη, έχουν σχεδόν τριπλάσια πιθανότητα να εμφανίσουν άνοια λόγω Αλτσχάιμερ ή να πάθουν ισχαιμικού τύπου εγκεφαλικό επεισόδιο, σε σχέση με όσους δεν καταναλώνουν τέτοια ποτά, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.
Μία άλλη σχετική μελέτη δείχνει επίσης ότι οι άνθρωποι που καταναλώνουν συχνά αναψυκτικά και φρουτοχυμούς με ζάχαρη (πάνω από δύο τη μέρα), είναι πιθανότερο να έχουν χειρότερη μνήμη, μικρότερο όγκο εγκεφάλου και ιδίως μικρότερο ιππόκαμπο (η περιοχή που είναι σημαντική για τη μνήμη).Οι δύο έρευνες από επιστήμονες της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Βοστώνης, με επικεφαλής τον Μάθιου Πέιζ του Τμήματος Νευρολογίας, παρουσιάσθηκαν στα περιοδικά «Stroke» (Εγκεφαλικό) και «Alzheimer & Dementia» (Αλτσχάιμερ και ‘Ανοια). Οι μελέτες βασίσθηκαν στην ανάλυση στοιχείων για περίπου 4.000 ανθρώπους άνω των 30 ετών, στο πλαίσιο της μακρόχρονης έρευνας στην πόλη Φράμινγκχαμ (Framingham Heart Study), η οποία πλέον μελετά τα παιδιά και τα εγγόνια των πρώτων εθελοντών του 1948.Η υπερκατανάλωση της ζάχαρης μπορεί να επιβαρύνει την καρδιαγγειακή και μεταβολική υγεία. Ωστόσο τα διαιτητικά αναψυκτικά που προβάλλονται ως μια πιο υγιεινή εναλλακτική λύση, όπως δείχνουν οι νέες μελέτες, αν καταναλώνονται συχνά, μπορεί να κρύβουν περισσότερους κινδύνους.Οι ερευνητές επεσήμαναν ότι όσοι καταναλώνουν συχνά αναψυκτικά διαίτης, είναι πιθανότερο να είναι διαβητικοί, πράγμα που αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας. Όμως, ακόμη κι αν αποκλεισθούν οι διαβητικοί, πάλι η καθημερινή κατανάλωση αναψυκτικών φαίνεται να σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο άνοιας.Οι επιστήμονες τόνισαν πάντως ότι πρόκειται μόνο για μια μελέτη παρατήρησης, που δεν μπορεί να αποδείξει ότι υπάρχει σχέση αιτίου-αιτιατού, αλλά δείχνει μια τάση και μια συσχέτιση. Γι’ αυτό, ανέφεραν ότι το ζήτημα πρέπει να μελετηθεί περαιτέρω, προτού εξαχθούν οριστικά συμπεράσματα.Ο Μάθιου Πέιζ δήλωσε: «Η μελέτη μας δείχνει την ανάγκη να γίνει περισσότερη έρευνα σε αυτόν τον τομέα με δεδομένο το πόσο συχνά οι άνθρωποι πίνουν τεχνητά γλυκαντικά ποτά.«Αν και δεν βρήκαμε σύνδεση μεταξύ εγκεφαλικού επεισοδίου ή άνοιας με την κατανάλωση ζαχαρούχων ποτών, αυτό σίγουρα δεν σημαίνει ότι είναι μια υγιεινή επιλογή.Ωστόσο…
«Στη μελέτη μας, το 3 τοις εκατό των ανθρώπων είχε ένα νέο εγκεφαλικό επεισόδιο και το 5 τοις εκατό εκδήλωσε άνοια, έτσι ενώ ακόμα να μιλάμε για έναν μικρό αριθμό ανθρώπων που ανέπτυξαν είτε εγκεφαλικό επεισόδιο ή είτε άνοια»… «Προτείνουμε οι άνθρωποι να πίνουν νερό σε τακτική βάση, αντί ζαχαρούχων ή ποτών με τεχνητά γλυκαντικά».Σε συνοδευτικό άρθρο γνώμης στο περιοδικό «Stroke» της American Heart Association αναφέρεται ότι οι έως τώρα επιστημονικές μελέτες δεν έχουν καταλήξει σε οριστικό συμπέρασμα κατά πόσο η κατανάλωση ποτών με τεχνητές γλυκαντικές ουσίες μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο άνοιας και εγκεφαλικού. Όμως επισημαίνεται ότι αυξάνονται οι ενδείξεις, όπως δείχνουν και οι δύο νέες μελέτες, ότι υπάρχει σχέση ανάμεσα στη συχνή κατανάλωση τέτοιων ποτών και στην πρόκληση ανεπιθύμητων συνεπειών στα αιμοφόρα αγγεία του σώματος.Αυτό, κατά τον Ράλφ Σάκο, πρώην πρόεδρο της American Heart Association και τωρινό πρόεδρο του Τμήματος Νευρολογίας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Μαϊάμι, σημαίνει ότι πιθανώς δεν πρέπει να συμβουλεύει κανείς τους καταναλωτές να πίνουν αναψυκτικά και χυμούς με τεχνητά γλυκαντικά ως μια πιο υγιεινή εναλλακτική λύση, σε σχέση με τα ποτά που έχουν κανονική ζάχαρη.
i-gata.gr

sos.....ΣΥΝΗΓΟΡΟΣ ΤΟΥ ΠΟΛΙΤΗ Εγγραφο – φωτιά: Παράνομες οι μειώσεις στις επικουρικές συντάξεις



Παράνομες και αυθαίρετες μειώσεις επιβάλλονται μετά το νόμο Κατρούγκαλου σε επικουρικές και σε κύριες συντάξεις, όπως αποκαλύπτεται σε έγγραφο-βόμβα του Συνηγόρου του Πολίτη (ΣτΠ) που εξασφάλισε και δημοσιεύει ο Ελεύθερος Τύπος.
Στο έγγραφο αυτό που φέρει ημερομηνία 28 Μαρτίου 2017 ο ΣτΠ απευθύνεται στο υπουργείο Εργασίας, στο ΕΤΕΑ και στο Μετοχικό Ταμείο Πολιτικών Υπαλλήλων (ΜΤΠΥ) και λέει ότι οι μειώσεις των νόμων 4093/2012 επί του αθροίσματος συντάξεων άνω των 1.000 ευρώ και του 3986/2011 στις επικουρικές άνω των 300 ευρώ επιβάλλονται με λάθος τρόπο και σε ανύπαρκτα ποσά, τονίζοντας ότι τα ποσά που έχουν «κρατηθεί παρανόμως» λόγω εσφαλμένων υπολογισμών θα πρέπει να επιστραφούν αναδρομικά στους συνταξιούχους.
Από τις περιπτώσεις που παραθέτει ο ΣτΠ, μέσα από ενημερωτικά σημειώματα συντάξεων αποκαλύπτεται ότι:
1 Σε επικουρικές συντάξεις που έχουν επανυπολογιστεί, οι μειώσεις που επιβάλλονται με το νόμο 3986/2011 (σ.σ.: Ειδική Εισφορά Συνταξιούχων Επικουρικής Ασφάλισης 3% ως 10% για ποσά άνω των 300 ευρώ), είναι διπλάσιες και τριπλάσιες σε σχέση με την περικοπή που είχαν από το ν. 3986/2011, πριν από τον επανυπολογισμό τους! Αναφέρονται δύο χαρακτηριστικές περιπτώσεις συνταξιούχων, όπου ο ένας είχε επικουρική 376,18 ευρώ και η μείωση του ν. 3986 πριν γίνει ο επανυπολογισμός της με το ν. Κατρούγκαλου ήταν 15,05 ευρώ. Μετά τον επανυπολογισμό και παρότι το ποσό της επικουρικής έμεινε στα 376 ευρώ, η μείωση του ν. 3986 εκτινάχθηκε στα 57,52 ευρώ, δηλαδή σχεδόν τετραπλασιάσθηκε (από τα 15,05 στα 57,52 ευρώ).Σε άλλη περίπτωση, η επικουρική ήταν 648,66 ευρώ πριν τον επανυπολογισμό της και είχε μείωση 58,38 ευρώ με το ν. 3986/11. Μετά τον επανυπολογισμό της η επικουρική έμεινε στο ίδιο ποσό (648,66 ευρώ), αλλά η μείωση του ν. 3986 σχεδόν διπλασιάστηκε και πήγε στα 109,36 ευρώ! Το ίδιο παρατηρείται και σε ενημερωτικά σημειώματα επικουρικών συντάξεων σύμφωνα με τα οποία: α) Συνταξιούχος της ΔΕΗ με επικουρική 541,90 ευρώ είχε μείωση 37,93 ευρώ από το ν. 3986/2011 πριν γίνει ο επανυπολογισμός.Με το που έγινε ο επανυπολογισμός και έπεσε το ψαλίδι με το νόμο Κατρούγκαλου, η επικουρική μειώθηκε στα 314,08 ευρώ, αλλά η κράτηση του ν. 3986 έμεινε ίδια στα 37,93 ευρώ, ενώ θα έπρεπε να μειωθεί στα 9,5 ευρώ. β) Συνταξιούχος με επικουρική 477 ευρώ είχε βάσει του ν. 3986/11 μείωση 28,67 ευρώ. Μετά τον επανυπολογισμό η επικουρική μειώθηκε στα 289,24 ευρώ, δηλαδή σε ποσό που δεν προβλέπεται μείωση από το ν. 3986/11, γιατί είναι κάτω από τα 300 ευρώ.Παρά ταύτα στο ενημερωτικό σημείωμα η μείωση του ν. 3986/11 εξακολουθεί να επιβάλλεται με το ίδιο ποσό δηλαδή -28,67 ευρώ, ενώ θα έπρεπε να είναι μηδενική!
imerisia.gr

Σάββατο, 15 Απριλίου 2017

Δωρεάν φάρμακα για συντάξεις έως 700





Μηδενική συμμετοχή στα φάρμακα για τους συνταξιούχους που λαμβάνουν έως 700 ευρώ, και αντιστοιχούν στο 40% του συνόλου των συνταξιούχων, προβλέπει το πακέτο των μέτρων που θα νομοθετηθούν από τώρα ως αντιστάθμισμα για την περικοπή της συνταξιοδοτικής δαπάνης κατά 1% από το 2019. Το θέμα αποκαλύπτει σήμερα η εφημερίδα “Αυγή”. Η ίδια ρύθμιση, σύμφωνα με την εφημερίδα, περιλαμβάνει και κλιμακωτή μείωση της συμμετοχής, ανάλογα με το ύψος της σύνταξης, για τους υπόλοιπους συνταξιούχους: 50% μείωση συμμετοχής για συντάξεις 700 ευρώ έως 12.000 ευρώ και 25% για άνω των 1.200 ευρώ.

Κυριακή, 9 Απριλίου 2017

ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΣΥΝΤΑΞΙΟΥΧΩΝ ΙΚΑ: ΚΑΤΑΓΓΕΛΙΑ ΓΙΑ ΕΝΙΑΙΟ ΔΙΚΤΥΟ ΣΥΝΤΑΞΙΟΥΧΩΝ



 ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΣΥΝΤΑΞΙΟΥΧΩΝ ΙΚΑ ΧΑΛΑΝΔΡΙΟΥ-ΑΓ. ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ-ΧΟΛΑΡΓΟΥ-ΨΥΧΙΚΟΥ- ΦΙΛΟΘΕΗΣ - ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ

ΣΟΦ. ΒΕΝΙΖΕΛΟΥ 62-ΚΑΤΩ ΧΑΛΑΝΔΡΙ-ΤΗΛ. 211.0183990


Είναι γνωστό στους πάντες, ότι όλες οι συνδικαλιστικές οργανώσεις εργαζομένων και συνταξιούχων έπαιρναν και συνεχίζουν, με διάφορες νομοθετικές διατάξεις, εδώ και δεκαετίες, οικονομική ενίσχυση, για την κάλυψη των λειτουργικών αναγκών των Ομοσπονδιών και των Σωματείων τους.
Τα χρήματα αυτά παρακρατούνται από τις δικές τους αποδοχές, για τα μεν Εργατικά Σωματεία μέσω της Εργατικής Εστίας, τώρα μέσω του ΟΑΕΔ, και των Συνταξιουχικών, μέσω των συντάξεων τους.
Η Ομοσπονδία συνταξιούχων του ΙΚΑ, λάμβανε την οικονομική ενίσχυση μέσω της Εργατικής Εστίας, μέχρι το έτος 2012. Όμως το 2012, αυτή, κόπηκε αυθαίρετα μόνο από την Ομοσπονδία Συνταξιούχων του ΙΚΑ μετά από 4Ο χρόνια. Αργότερα το 2015 κόπηκε και προς την Ομοσπονδία των Πολιτικών Υπαλλήλων του Δημοσίου, ΠΟΠΣ με απαίτηση της τρόικα. Συνεχίσθηκε μόνο για τις Ομοσπονδίες των Συνταξιούχων του ΟΑΕΕ, καθώς σε ορισμένες ακόμη συνδικαλιστικές οργανώσεις των συνταξιούχων. Τα χρήματα αυτά, όπως είναι γνωστό πηγαίνουν για υποχρεώσεις των Συνταξιουχικών σωματείων, που μετά τις αυθαίρετες και προκλητικές περικοπές που έγιναν στις Συνταξιουχικές οργανώσεις, δημιουργήθηκε τεράστιο πρόβλημα στα 250 σωματεία που αυτές καλύπτουν πανελλαδικά. Δεν υπήρχαν χρήματα ούτε στο ελάχιστο ώστε να ανταποκριθούν στις λειτουργικές τους ανάγκες, αλλά και τις άλλες υποχρεώσεις του κινήματος.
Από την πρώτη στιγμή οι Συνταξιουχικές οργανώσεις δεν έπαψαν να διεκδικούν αυτά τα χρήματα που άδικα, αναίτια και προκλητικά τους αφαιρέθηκαν. Μετά από μακροχρόνιο αγώνα και με την επιμονή τους, κατάφεραν να ψηφισθεί στον νόμο 4387/16, η γνωστή διάταξη για την επαναφορά της ενίσχυσης των Συνταξιουχικών οργανώσεων, με παρακράτηση των 20 λεπτών τον μήνα, ώστε να καλυφθούν οι λειτουργικές ανάγκες των 250 Συνταξιουχικών σωματείων σε όλη την χώρα.
Μετά από πολύ κόπο και την έκδοση υπουργικής απόφασης, τα χρήματα αυτά σε λίγο θα φθάσουν στα Συνταξιουχικα μας σωματεία που μαχητικά σε όλη την χώρα, που δεν σταμάτησαν ούτε λεπτό να βρίσκονται στο προσκήνιο του αγώνα για την προάσπιση των δικαιωμάτων των συνταξιούχων με όλες τις μορφές παρά την οικονομική ασφυξία που τους επιβλήθηκε.
Ωστόσο αυτές οι περικοπές δεν έγιναν καθόλου τυχαία, αποτελούν πρόβα τζενεράλε για το χτύπημα του συνδικαλιστικού κινήματος. Όλοι γνωρίζουν ότι η τρόικα, ο Σύνδεσμος Ελλήνων Βιομηχάνων έχουν θέσει από καιρό στις κυβερνήσεις την αλλαγή του συνδικαλιστικού νόμου, με περιορισμό και κατάργηση της απεργίας, την επιβολή του Λοκ-άουτ, αλλά και τον οικονομικό στραγγαλισμό των συνδικάτων. Η δοκιμή φαίνεται ότι άρχισε από τις συγκεκριμένες Συνταξιουχικές οργανώσεις.
Και αφού έχουμε αυτή την επίθεση, αυτή την περίοδο συμβαίνει κάτι που για πρώτη φορά καταγράφεται στα χρονικά του εργατικού κινήματος. Το λεγόμενο «Ενιαίο Δίκτυο» των συνταξιούχων, που δεν εκπροσωπεί κυριολεκτικά τίποτα και κανένα, παρουσιάζεται ως αυτόκλητος «λαγός» της τρόικας. Στέλνει επιστολή στην Υπουργό Εργασίας-Κοινωνικών Ασφαλίσεων, κ. Έφη Αχτσιόγλου ζητώντας την κατάργηση της οικονομικής ενίσχυσης στις Συνταξιουχικές οργανώσεις!!! Δηλαδή ζητάει για πρώτη φορά «συνδικάτο» (όπως θέλει να λέγεται), τον οικονομικό στραγγαλισμό του συνδικαλιστικού κινήματος.
Έπεσαν οι μάσκες για τον ρόλο που παίζει το λεγόμενο « Ενιαίο Δίκτυο» των συνταξιούχων.
Από τότε που στήθηκε αποτελεί ένα μόρφωμα. Ένας ακόμα δούρειος ίππος μέσα στο Συνταξιουχικό κίνημα. Συγκροτήθηκε από γνωστά συνδικαλιστικά στελέχη του κυβερνητικού εργοδοτικού συνδικαλισμού. Κανένα κύρος και υπόσταση δεν έχουν μέσα στο κίνημα των συνταξιούχων. Προσπαθούν να αποκτήσουν τη στήριξη από ορισμένα μέσα μαζικής ενημέρωσης. Ας συνεχίσουν λοιπόν την δουλειά τους με την πελατεία που έχουν αποκτήσει και να πάψουν να ασχολούνται με το μαχητικό, αγωνιστικό, Συνταξιουχικό κίνημα που βρίσκεται στο μετερίζι των αγώνων για μια καλύτερη ζωή, κόντρα στις αντεργατικές πολιτικές. Για όλα αυτά που πραγματεύονται η λέξη που τους ταιριάζει είναι: Ντροπή σας. Όσοι ως τώρα είχαν την απορία γιατί δημιουργήθηκε αυτό το «Δίκτυο», τώρα πιστεύουμε έχουν καταλάβει. Καταγγέλλουμε το « Ενιαίο Δίκτυο» και τις ενέργειές του και καλούμε τους συνταξιούχους οργανωμένα μέσα από τα σωματεία τους να συνεχίσουν το δρόμο του αγώνα απέναντι στη επίθεση που δέχονται.

Πέμπτη, 6 Απριλίου 2017

6 τρόποι για να αντιμετωπίσετε τις αλλεργίες της άνοιξης


Εναλλακτική Δράση

6 φυσικές θεραπείες για να αποφύγετε τις αλλεργίες της άνοιξηςΟι αλλεργίες της άνοιξης κάνουν την εποχή ανυπόφορη για όσους είναι επιρρεπείς. Ωστόσο, παρακάτω θα δούμε κάποιoυς τρόπους και μεθόδους που μπορεί να σας βοηθήσουν να τις αντιμετωπίσετε με φυσικό τρόπο. Τα περισσότερα από τα παρακάτω χρησιμοποιούν υλικά που έχετε ήδη στην κουζίνα σας, οπότε μπορείτε να ξεκινήσετε άμεσα εάν βέβαια δεν υποφέρετε από κάποια βαριά μορφή αλλεργίας. Εάν οι αλλεργίες συνοδεύονται και από κόπωση, τότε διαβάστε το άρθρο της δρος Μοσχοβάκη Εαρινή Κόπωση: Τι είναι και πως αντιμετωπίζεται;

6 ροφήματα για τις αλλεργίες

1. Τσουκνίδα

Οι περισσότεροι άνθρωποι αγνοούν πλήρως την τσουκνίδα, αλλά πρόκειται για ένα βότανο- θαύμα, όσον αφορά στην ανακούφιση από αλλεργίες. Το ρόφημα τσουκνίδας έχει αποδειχτεί ότι μειώνει την ποσότητα ισταμίνης στον οργανισμό σας, μειώνοντας έτσι δραστικά τα συμπτώματα αλλεργίας. Για επιπλέον όφελος, μπορείτε επίσης να αναμίξετε με λίγα φρέσκα ή αποξηραμένα φύλλα μέντας και μέλι για τη γεύση.

2. Μηλόξυδο

Μια κουταλιά μηλόξυδο διαλυμένο σε ένα ποτήρι ζεστό νερό με λίγες σταγόνες λεμονιού μπορεί να γίνει το μαγικό ελιξίριο για όποιον έχει καταρροή. Περιέχει υψηλά ποσοστά καλίου, κάτι που βοηθάει στον έλεγχο της καταρροής. Το μηλόξιδο επίσης έχει την ικανότητα να διασπά τους μύκητες στον οργανισμό σας, κάτι που θα βοηθήσει στην ευκολότερη αναπνοή. Μπορείτε επιπλέον να το καταναλώσετε ως προληπτικό μέτρο τους μήνες που προηγούνται της άνοιξης και αυτό γιατί περιέχει υγιεινά προβιοτικά που θα ενδυναμώσουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα, κάνοντας σας λιγότερο επιρρεπείς σε αλλεργίες.

3. Λάδι ευκαλύπτου

Το λάδι ευκαλύπτου χρησιμοποιείται σε διάφορα μέρη του κόσμου κυρίως για τη βελτίωση των αναπνευστικών προβλημάτων. Το έλαιο έχει την ικανότητα να μειώνει τη φλεγμονή μειώνοντας με αυτό τον τρόπο και τη δυσφορία. Για να πάρετε όλα τα οφέλη που έχει να σας δώσει ο ευκάλυπτος, ρίξτε μια μικρή σταγόνα στον καρπό σας για να το μυρίζετε συχνά. Μπορείτε επίσης να τοποθετήσετε ένα μικρό μπολ με έλαιο κοντά σας, κάτι που θα κάνει αρωματικό τον αέρα γύρω σας.

4. Νερό από κρεμμύδια

Σας φαίνεται περίεργο, έτσι δεν είναι; Κι όμως τα κρεμμύδια περιέχουν ένα χημικό συστατικό γνωστό ως κουερσετίνη, το οποίο αποτελεί την απάντηση της φύσης στα αντιισταμινικά. Η κουερσετίνη αποδεικνύεται πολύ αποτελεσματική στη μείωση των επιπέδων ισταμίνης, ανοίγοντας την αναπνευστική οδό και μειώνοντας τη φλεγμονή. Είναι υδατοδιαλυτή, οπότε βρέξτε λίγα κομμάτια κόκκινου κρεμμυδιού σε ένα ποτήρι νερού για 8 ώρες , για να μπορείτε να απορροφήσετε όσο το δυνατόν περισσότερο από αυτό το συστατικό. Θα μπορούσατε να προσθέσετε και λίγο μέλι, για να βελτιώσετε τη γεύση, αλλά για να είμαστε ειλικρινείς, δεν υπάρχει διέξοδος από αυτή την απαίσια γεύση. Οπότε να το καταπίνετε γρήγορα και να σκέφτεστε τα πλεονεκτήματα που θα σας χαρίσει.

5. Εσπεριδοειδή

Τα εσπεριδοειδή φρούτα είναι πλούσια σε βιταμίνη C, η οποία με τη σειρά της βελτιώνει την κατάσταση του ανοσοποιητικού σας συστήματος. Εκτός από αυτό, είναι ζουμερά και φρέσκα και μας κρατάνε δροσερούς τις ζεστές μέρες της άνοιξης και του καλοκαιριού. Για ενίσχυση του ανοσοποιητικού λοιπόν, στύψτε φρέσκα πορτοκάλια, λεμόνια μαζί με λίγο μέλι. Όχι μόνο θα δείτε ότι είναι νόστιμα και υγιεινά, αλλά θα σας προφυλάξουν από την ανυπόφορη αλλεργία.

6. Τοπικό μέλι

Αν και δεν υπάρχουν ιδιαίτερα επιστημονικά ευρήματα προς υποστήριξη, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που το προτείνουν και έχει και μια λογική. Έχει να κάνει με την σταδιακή μας έκθεση σε αλλεργιογόνα, έτσι ώστε ο οργανισμός μας να έχει τον χρόνο να αναπτύξει ανοσοποιητική απόκριση εναντίον τους. Θα χρειαστεί να βρείτε τοπικό μέλι ή βασιλικό πολτό, καθώς μόνο της περιοχής στην οποία ζείτε θα σας βοηθήσουν. Αυτή η τεχνική μπορεί να αποδειχθεί ιδιαίτερα χρήσιμη σε όσους υποφέρουν από αλλεργία ήπιας μορφής. Αν όμως είστε πολύ αλλεργικοί  τότε μην το προσπαθήσετε σε καμία περίπτωση. Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε αυτή τη μέθοδο λίγους μήνες πριν την άνοιξη, ώστε το σώμα σας να έχει τον χρόνο να προσαρμοστεί
http://enallaktikidrasi.com/2017/04/tropoi-antimetopisete-allergies-anoixis/

Δευτέρα, 27 Μαρτίου 2017

Πότε καταβάλλονται οι συντάξεις Απριλίου


Από τις 30 Μαρτίου μέχρι τις 04 Απριλίου, θα πληρωθούνοι συντάξεις του Απριλίου του 2017 σε ΙΚΑ, ΟΑΕΕ, ΟΓΑ Δημόσιο και ΝΑΤ στους δικαιούχους συνταξιούχους.
Αναλυτικά οι ημερομηνίες πληρωμής των συντάξεων Απριλίου 2017 ανα ταμείο:
– Το Δημόσιο θα καταβάλλει τις συντάξεις στις 30 Μαρτίου 2017, ημέρα Πέμπτη.
– Το ΙΚΑ θα καταβάλλει τις συντάξεις στις 30 Μαρτίου 2017, ημέρα Πέμπτη.
– Ο ΟΑΕΕ θα καταβάλλει τις συντάξεις στις 03 Απριλίου 2017, ημέρα Δευτέρα.
– Ο ΟΓΑ θα καταβάλλει τις συντάξεις στις 03 Απριλίου 2017, ημέρα Δευτέρα.
– Το ΝΑΤ και ΚΕΑΝ θα καταβάλλουν τις συντάξεις στις 30 Μαρτίου 2017, ημέρα Πέμπτη.
– Το ΕΤΕΑ θα καταβάλλει τις επικουρικές συντάξεις στις 4 Απριλίου 2017 ημέρα Τρίτη.
– Τα υπόλοιπα Ταμεία του Υπουργείου Εργασίας θα καταβάλλουν τις συντάξεις στις 30 Μαρτίου 2017 ημέρα Πέμπτη.

Πέμπτη, 23 Μαρτίου 2017

Σκάνδαλο: Νέο κρυφό χαράτσι εν… αγνοία των συνταξιούχων!

Μαρτίου 23, 2017   pitsiriki1

22-

ΜΑΘΕΤΕ ΤΙ ΕΙΣΦΟΡΑ ΠΑΡΑΚΡΑΤΕΙΤΑΙ ΚΑΘΕ ΜΗΝΑ ΑΠΟ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΚΑΤΑΒΑΛΛΟΜΕΝΕΣ ΚΥΡΙΕΣ ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ ΚΑΙ ΠΟΥ ΑΠΟΔΙΔΕΤΑΙ
Συνεχίζονται οι απανωτές περικοπές και οι αλλεπάλληλες κρατήσεις παρά τα ήδη 18 «ψαλίδια» που έχουν επιβάλλει ο νέος ασφαλιστικός νόμος σε συντάξεις και επιδόματα. Άλλη μία μείωση έκανε την «εμφάνισή» της και πέρασε στα.. «ψιλά» με βάση όσα αναφέρει το Ενιαίο Δίκτυο Συνταξιούχων.
Με το άρθρο 102 θεσπίζεται μηνιαία εισφορά 0,20 ευρώ η οποία παρακρατείται από όλες τις καταβαλλόμενες κύριες συντάξεις και αποδίδεται στον λογαριασμό κοινωνικής πολιτικής με σκοπό την οικονομική ενίσχυση ομοσπονδιών , Σωματείων και Συνομοσπονδιών Συνταξιούχων. Με βάση την διάταξη παρακρατήθηκε για το τελευταίο επτάμηνο του 2016 1.786.438 ευρώ και έπεται συνέχεια. Στην υπ’αρίθμ. Φ.80000 / 1075 / 21-7-2016 εγκύκλιο του Υφυπουργού Εργασίας, Κοινωνικής Ασφάλισης και Κοινωνικής Αλληλεγγύης επισημαίνεται:«ότι η διάταξη δεν αφορά συνταξιούχους ΟΑΕΕ για τους οποίους παρακρατείται η εισφορά υπέρ της Ομοσπονδίας και των Σωματείων Συνταξιούχων ΟΑΕΕ βάσει της διάταξης του αρ.69 του Ν.3863/2010 καθώς και ενώσεις προσώπων για τις οποίες παρακρατείται εισφορά με βάση άλλες διατάξεις». Με την υπ’αρίθμ. 49426/1751/ΦΕΚ 4921 Β/30-12-2016 εκδοθείσα υπουργική απόφαση τα παρακρατούμενα ποσά προβλέπεται να αποδίδονται σε τρεις ομοσπονδίες- που κατέθεσαν αίτηση κατά την υπουργική απόφαση αίτηση – ως εξής: Κατά 64% στην Ομοσπονδία συνταξιούχων ΙΚΑ- ΕΤΑ, κατά 32% στην Πανελλήνια Ομοσπονδία Πολιτικών Συνταξιούχων και κατά 4% στην Πανελλήνια Ομοσπονδία Αποστράτων Σωμάτων Ασφαλείας. Δηλαδή με βάση την Υπουργική Απόφαση και με τα στοιχεία παρακράτησης για το 2016 προκύπτει:
1.786.438 δια 7 μήνες αντιστοιχεί σε 255.205 ευρώ το μήνα
Διαιρώντας το ποσό των 255.205,00 της μηνιαίας παρακράτησης με το 0,20 ευρώ που είναι η μηνιαία εισφορά ανά συνταξιούχο προκύπτει ότι έγινε παρακράτηση σε 1.276.025 συνταξιούχους οι οποίοι δεν είναι μέλη σε κανένα Σύλλογο Συνταξιούχων.
Η δε μηνιαία χρηματική κατανομή έχεις ως εξής:
Α) Για την Ομοσπονδία των Συνταξιούχων ΙΚΑ-ΕΤΑ:
255.205 Χ 64% = 163.331 ευρώ το μήνα
Β) Για την Πανελλήνια Ομοσπονδία Πολιτικών Υπαλλήλων:
255.205 Χ 32% = 81.665 ευρώ το μήνα
Γ) Για την Πανελλήνια Ομοσπονδία Απόστρατων Σωμάτων Ασφαλείας:
255.205 Χ 4%= 10.208 ευρώ το μήνα
Επισημαίνεται δε ότι η σχετική διάταξη που δίνει το δικαίωμα σε όσους συνταξιούχους δεν επιθυμούν τη θεσπισθείσα παρακράτηση να υποβάλλουν έγγραφη δήλωση στην αρμόδια υπηρεσία του Ασφαλιστικού τους φορέα (τεθείσα για να καλύψει την προφανή αντισυνταγματικότητα), στερείται παντελώς ουσιαστικής και πρακτικής σημασίας, αφού η πλειοψηφία των συνταξιούχων, σίγουρα δεν μελέτησε, άρθρο προς άρθρο και παράγραφο προς παράγραφο το Νόμο 4387/2016 και ούτε ενημερώθηκαν για την αποδοχή ή όχι της επιβαλλόμενης παρακράτησης .
Το Ενιαίο Δίκτυο Συνταξιούχων σε επιστολή του προς την Υπουργό Εργασίας, Έφη Αχτσιόγλου, επισημαίνει ότι «για τις μεθοδεύσεις αυτές προκύπτουν αναμφισβήτητα όχι μόνον σοβαρές πολιτικές ευθύνες, αλλά και άλλου είδους ευθύνες και ζητά την ανάκληση της εκδοθείσας υπουργικής απόφασης καθώς και την κατάργηση της διάταξης αυτής γιατί είναι μια νέα περικοπή στις συντάξεις καθώς και την άμεση απόδοση των παρακρατηθέντων χρηματικών ποσών στους συνταξιούχους».
αλίευση από

Τρίτη, 21 Μαρτίου 2017

Προτάσεις αντιμετώπισης της προκλητής ζήτησης υπηρεσιών υγείας στην Ελλάδα



Περικοπές στην πρωτοβάθμια υγεία ή εξοικονόμηση πόρων;


Στην Ελλάδα, σύμφωνα με στοιχεία, διαπιστώνεται ότι πραγματοποιούνται κατά μέσο όρο περισσότερες εργαστηριακές εξετάσεις και καταναλώνονται περισσότερα φάρμακα από τα κατά μέσο όρο ισχύοντα των άλλων χωρών του ΟΟΣΑ. Σύμφωνα με την έκθεση HEALTH DATA 2010, του ΟΟΣΑ:
  • α) Η Ελλάδα είναι η τρίτη χώρα παγκόσμια σε αριθμό μαγνητικών τομογράφων, ως ποσοστό του πληθυσμού, μετά τις ΗΠΑ και την Ιαπωνία.
  • β) Η Ελλάδα είναι η πέμπτη χώρα παγκόσμια σε αριθμό αξονικών τομογράφων, ως ποσοστό του πληθυσμού, μετά τις ΗΠΑ, την Ιαπωνία, την Αυστραλία και τη Νότια Κορέα.
  • γ) Η Ελλάδα είναι πρώτη χώρα παγκόσμια στη χρήση των μαγνητικών τομογραφιών με 98,1 ανά 1.000 κατοίκους με μέσο όρο του ΟΟΣΑ 47,7. Στην Ελλάδα πραγματοποιήθηκαν 1.000.000 μαγνητικές τομογραφίες, έναντι 450,000 που έπρεπε να πραγματοποιηθούν.
  • δ) Η Ελλάδα είναι η πρώτη χώρα παγκόσμια στη χρήση αξονικών τομογραφιών με 320,9 αξονικές τομογραφίες ανά 1000 κατοίκους, ακολουθούμενη από τις δεύτερες ΗΠΑ με 227,8, και το τρίτο Βέλγιο 182,6. Χαρακτηριστικά στον «υπανάπτυκτο» Καναδά πραγματοποιούνται 103,5 αξονικές τομογραφίες ανά 1.000 κατοίκους. Περίπου ένας στους τρεις Έλληνες πραγματοποίησε αξονική τομογραφία και ο αριθμός τους ανήλθε σε 3.200.000.

Σύμφωνα με την κλαδική μελέτη της ICAP το 2011, ο συντελεστής συγκέντρωσης κεφαλαίου στην αγορά ιδιωτικής υγείας στον τομέα των διαγνωστικών κέντρων είναι ο ακόλουθος : 3 κέντρα κατέχουν το 38,4 % της αγοράς, 6 κέντρα κατέχουν το 44,5%, 9 το 49,2%, 12 το 53,3% και 15 το 56,6%. Tο σύνολο των 3.500 μικρών εργαστηρίων βιολογικών υλικών και απεικονίσεων, πέραν των πρώτων 15, διατηρεί σήμερα ποσοστό μικρότερο του 30% της αγοράς και η προκύπτουσα διαφορά μάλλον αφορά στις δημόσιες δομές. Από τα παρατεθέντα στοιχεία, προκύπτει η πιθανή ύπαρξη τεχνητής ζήτησης με καταφανή άνιση κατανομή.  Η πρώτη γραφική παράσταση δείχνει τη σύγκριση των μεταβολών του μέσου όρου ανά έτος της δαπάνης του ΤΕΒΕ των βιοπαθολογικών εργαστηρίων της Αττικής (χαμηλή στήλη) προ και μετά την λήψη του μέτρου ηλεκτρονικής καταχώρησης, από το 2001 έως το 2006, από το ΤΕΒΕ που είναι στατιστικά ασήμαντη σε σχέση με ένα βιοπαθολογικό εργαστήριο μεγάλης μονάδας (υψηλή στήλη) που τα δύο πρώτα έτη εφαρμογής 2003 και 2004 του μέτρου, υποδιπλασίασε την κίνησή του ενώ ακολούθως σχεδόν την πενταπλασίασε. Η διαφορά αυτή εκτιμήθηκε ότι οφείλεται, στη διαπίστωση ότι το ΤΕΒΕ παρέλειψε την παρακολούθηση της εξέλιξης των δαπανών. Το χρονικό διάστημα αφορά στα έτη 2001 - 2006, με έναρξη εφαρμογής της ηλεκρονικής υποβολής το 2003.


Τα δύο πρώτα έτη 2003 και 2004 της ηλεκτρονικής υποβολής των καταστάσεων στο ΤΕΒΕ υπήρξε μεγάλη πτώση του όγκου και της δαπάνης εξετάσεων στο ελεγχθέν εργαστήριο.


Αυτό συνέπεσε με την μείωση των δαπανών του ΤΕΒΕ για εργαστηριακές εξετάσεις στην Αττική


Ενώ το 2005 και 2006 υπάρχει μεγάλη αύξηση των δαπανών που κατευθύνθηκαν στη συγκεκριμένη μονάδα. Από τα παρατεθέντα στοιχεία, προκύπτουν οι ανεπάρκειες του συστήματος και η αδυναμία λήψης των ενδεδειγμένων μέτρων αντιμετώπισης του φαινομένου με αποτελεσματικό τρόπο, από τα εντεταλμένα όργανα της πολιτείας, λόγω έλλειψης της βούλησης για την πραγματοποίηση τους για να μην θιγούν συγκεκριμένα συμφέροντα. Από την μελέτη των στοιχείων του ΤΕΒΕ εκείνων των ετών, προέκυψε ότι το 25% των συμβεβλημένων ιατρών στην Αττική συνέγραφαν το 50 % των παραπεμπτικών, ενώ το 90% αυτών των παραπεμπτικών κατέληγε σε τρεις μεγάλες εργαστηριακές μονάδες.    Πρόσφατα και στο παρελθόν, διαπιστώθηκε ότι γιατροί συνταγογραφούσαν σε υπαρκτούς ΑΜΚΑ ανυποψίαστων ασθενών, πλαστογραφώντας τις υπογραφές τους, και μαζί με φαρμακοποιούς εξαργύρωναν στον ΕΟΠΥΥ τις συνταγές αυτές, επιβαρύνοντας το ταμείο πολλές χιλιάδες ευρώ Το γεγονός, είναι διαχρονικό φαινομένο που επαναλαμβάνεται συχνά. Οι πράξεις αυτές βέβαια, που είναι ποινικά κολάσιμες, δείχνουν πλασματική αύξηση της φαρμακευτικής, και όχι μόνο, δαπάνης και με πρόσχημα τη διαπίστωσή τους, το Υπουργείο Υγείας προβαίνει σε οριζόντιες περικοπές των παροχών πλήττοντας τους ασφαλισμένους ασθενείς και τους επαγγελματίες υγείας.
Το φαινόμενο των πλαστών συνταγών, επεκτείνεται στις εργαστηριακές εξετάσεις και στα προσθετικά υλικά ορθοπεδικά, καρδιολογικά κλπ με την παραγωγή πλαστών παραπεμπτικών και την αναγραφή πλασματικών εξετάσεων και προσθετικών με πανομοιότυπο με τα φάρμακα τρόπο. Ασυνείδητοι γιατροί, πλαστογραφώντας υπογραφές ασθενών με την χρήση του ΑΜΚΑ ερήμην των ασφαλισμένων, εκδίδουν παραπεμπτικά κατά βούληση επιβαρύνοντας τον προϋπολογισμό του ΕΟΠΥΥ, ενώ τα εργαστήρια και οι έμποροι προσθετικών ακολούθως εισπράττουν το αντίτιμο από τον ΕΟΠΥΥ. Στον χορό των πλαστογραφήσεων, φαίνεται να ενέχονται και εργαστήρια που, γνωρίζοντας κωδικούς πρόσβασης κλινικών γιατρών, συνταγογραφούν τα ίδια κατά βούληση δαπανηρές εξετάσεις δι' ίδιον όφελος ερήμην των ασθενών. Αυτά τα φαινόμενα πλαστογράφησης συνταγών και παραπεμπτικών, ήταν δυσχερές να εντοπισθούν, την εποχή της χειρόγραφης συνταγής, ενώ σήμερα, την εποχή της ηλεκτρονικής συνταγογράφησης, για όποιον έχει την πολιτική βούληση να σταματήσει την παρανομία ο εντοπισμός είναι ευχερής και χωρίς σημαντικό κόστος για τον ΕΟΠΥΥ, εξασφαλίζοντας τεράστιο όφελος για τους ασφαλισμένους και προλαμβάνοντας την πλαστογράφηση πριν αυτή καν τελεσθεί.  Από τα στοιχεία που κατά καιρούς έχουν έλθει στη δημοσιότητα, εκτιμάται ότι το ύψος των πλαστών και πλασματικών εξετάσεων φαρμάκων και προσθετικών αγγίζει το 30 % περίπου των δαπανών για αυτές που σημαίνει ότι η σύλληψη της παρανομίας θα εξοικονομήσει περί το 1,2-1,5 δις ευρώ για το ασφαλιστικό σύστημα. Τι θα έπρεπε να έχει κάνει ο ΕΟΠΥΥ που δεν έχει κάνει, αν και του έχει ήδη υποδειχθεί από διετίας και πλέον;
  • 1. Να διανείμει σε πρώτη φάση μια έξυπνη κάρτα στους ασφαλισμένους, η χρήση της οποίας θα είναι ατομική για τον κάθε ασφαλισμένο, με PIN που θα χρησιμεύει να ανοίγει ο γιατρός τον εκάστοτε ιατρικό φάκελο που αναζητεί, προκειμένου να συνταγογραφήσει φάρμακα ή εργαστηριακά ή ιατροτεχνολογικά προϊόντα. Η εισαγωγή του PIN, είναι η ηλεκτρονική απόδειξη της φυσικής παρουσίας του ασθενούς και φυσικά και της συνυπευθυνότητας του σε περίπτωση καταχρηστικής χρήσης. Το κόστος μιας τέτοιας κάρτας, δεν υπερβαίνει τα 10 λεπτά ανά ασφαλισμένο.
  • 2. Στο πρόγραμμα του e-prescription, μετά την καταχώριση του ΑΜΚΑ του ασθενούς, να προστεθεί η εντολή “δώσε PIN” προκειμένου ο γιατρός να εκδώσει συνταγή ή παραπεμπτικό. Το κόστος κτήσης και ενεργοποίησης της συσκευής ανάγνωσης της κάρτας και εισαγωγής PIN βαρύνει τον ιατρό.
  • 3. Φορολογικός μηχανισμός σήμανσης των συνταγών, ώστε να μπορεί να ελεγχθεί τυχόν έκδοση συνταγών και παραπεμπτικών ερήμην του γιατρού η και κατ΄ εξουσιοδότησή του εκτός του ιατρείου του. Το κόστος κτήσης και λειτουργίας του μηχανισμού βαρύνει τον ιατρό. Συνταγές χωρίς την σήμανση δεν είναι έγκυρες, δεν εκτελούνται και δεν αμείβονται. Μελλοντικά, με σοβαρή παρέμβαση στα προγράμματα, οι “έξυπνες” κάρτες μπορεί να χρησιμοποιηθούν για την μεταφορά, αποθήκευση και έλεγχο συνταγών, παραπεμπτικών και άλλων ιατρικών δεδομένων προκειμένου να καταργηθούν τα έντυπα παραπεμπτικά. Φυσικά με την online σύνδεση και την δημιουργία ηλεκτρονικών φακέλων ασθενών και παρόχων, θα ελέγχεται, θα πιστοποιείται και θα αποδίδεται η δαπάνη άμεσα.
Ο ρόλος του φορολογικού μηχανισμού μπορεί να υποκατασταθεί από μια συσκευή POS που μπαίνει πλέον υποχρεωτικά σε όλους τους παρόχους υγείας και που με ειδικό λογισμικό θα αναγνωρίζει και θα διαβάζει τις τραπεζικές κάρτες που θα έχουν συνδεθεί εκτός από τους τραπεζικούς λογαριασμούς και με τον ΑΜΚΑ του ασφαλισμένου. Η χρήση της τραπεζικής κάρτας αντί μιας έξυπνης κάρτας υγείας κάνει απαγορευτικό την γνωστοποίηση του PIN στους γιατρούς που συνταγογραφούν . Αυτονόητο είναι ότι άτομα που αδυνατούν να χρησιμοποιήσουν κάρτα (κατάκοιτοι, ηλικιωμένο, ανήλικοι κλπ) θα συνδέεται το ΑΜΚΑ τους με την κάρτα του ατόμου που έχει την φροντίδα και επιμέλεια του με την συναίνεση της υπηρεσίας ελέγχου του συστήματος υγείας. Με την χρήση του POS θα περικοπεί η πλασματική συνταγογράφηση και η τυχόν φοροδιαφυγή που παρατηρείται.
Μια τέτοια εξέλιξη πλήρους μηχανογραφικής οργάνωσης, που προηγμένες χώρες της Δύσης έχουν από ετών εφαρμόσει, θα λύσει όλες σχεδόν τις παθογένειες ενός σάπιου και διεφθαρμένου συστήματος. Υπάρχει όμως η πολιτική βούληση για μια τέτοια εξέλιξη, που θα καταδείξει και θα απομονώσει αυτούς που επιβαρύνουν το σύστημα Υγείας;