Παρασκευή, 24 Φεβρουαρίου 2017

.Ίλιγγος και ζαλάδα: Τι να κάνετε για να τα ξεπεράσετε πιο γρήγορα


ίλιγγος

Ίλιγγος είναι η αίσθηση ότι εσείς ή το περιβάλλον σας κινούνται ή περιστρέφονται. Διαφέρει από την απλή ζάλη στο ότι ο ίλιγγος περιγράφει μια “ψευδαίσθηση” κίνησης.
Τι είναι όμως ακριβώς ο ίλιγγος; Όταν αισθάνεστε σαν να είστε εσείς οι ίδιοι σε κίνηση, ή περιστροφή, αυτό λέγεται “υποκειμενικός ίλιγγος” και όταν έχετε την ψευδαίσθηση ότι το περιβάλλον σας είναι εκείνο που κινείται, ή περιστρέφεται, τότε αυτό ονομάζεται “αντικειμενικός ίλιγγος”.
Ίλιγγος; Τι μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για να περιορίσετε τη ζαλάδα
Η σπιτική θεραπεία θα πρέπει να γίνεται μόνο αν έχετε ήδη διαγνωστεί με ίλιγγο και είστε σε γενικές γραμμές υπό την επίβλεψη ενός γιατρού. Εάν και εφόσον ο γιατρός σας τις εγκρίνει, υπάρχουν κάποιες φυσικές θεραπείες που μπορούν να σας βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του ιλίγγου σας.
  • Τροποποιημένες κινήσεις Epley: Είναι ένα είδος φυσικής θεραπείας που περιλαμβάνει συγκεκριμένες κινήσεις με το κεφάλι και το σώμα, ενώ το άτομο είναι σε καθιστή θέση σε ένα κρεβάτι. Κανονικά, αυτό γίνεται σε ένα γιατρό ή φυσιοθεραπευτή, αλλά μπορεί επίσης να γίνει και στο σπίτι. Μόλις ένας ασθενής έχει λάβει την κατάλληλη εκπαίδευση, αυτός ο τύπος κινήσεων μπορεί να επιλύσει τα συμπτώματα μέσα σε μια εβδομάδα για πολλούς ασθενείς. Ρωτήστε σχετικά το γιατρό σας, για να σας πει περισσότερα για την μέθοδο Epley.
  • Συμπληρώματα βιταμίνης D: Μπορεί να είναι επωφελή για τους ασθενείς που διαγιγνώσκονται με καλοήθη παροξυσμικό ίλιγγο θέσης (μία από τις αιτίες που έχετε ιλίγγους). Ο γιατρός σας μπορεί να σας κάνει εξετάσεις για να δει εάν έχετε ανεπάρκεια βιταμίνης D.
  • Βοτανικές θεραπείες, όπως η ρίζα τζίντζερ και ο κόλιανδρος μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων του ιλίγγου σε μερικούς ανθρώπους.
  • Ο βελονισμός μπορεί να βοηθήσει στην επίλυση των συμπτωμάτων ορισμένων τύπων ιλίγγου.
  • Γενικά, αποφύγετε ουσίες που μπορούν να επηρεάσουν την κυκλοφορία του αίματος, συμπεριλαμβανομένης της καφεΐνης, του καπνίσματος και της κατανάλωσης αλκοόλ.
  • Πίνετε άφθονα υγρά.
http://www.emedicinehealth.com

Τετάρτη, 15 Φεβρουαρίου 2017

.Πρόβλημα στα νεφρά: Κάντε ΕΔΩ το τεστ του βρετανικού Ε.Σ.Υ. για τυχόν συμπτώματα


νεφρά



  • Πολλοί άνθρωποι έχουν κάποια νεφρική νόσο και δεν το γνωρίζουν. Αυτό συμβαίνει επειδή συχνά δεν υπάρχουν ιδιαίτερα συμπτώματα προτού η νόσος να είναι αρκετά προχωρημένη.


    Το ακόλουθο τεστ για τα νεφρά έχει καταρτιστεί από επιστήμονες και είναι εγκεκριμένο από το βρετανικό εθνικό σύστημα υγείας (NHS). Θα σας βοηθήσει να δείτε αν έχετε αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης νεφρικής νόσου και αν πρέπει να κάνετε εξετάσεις για την λειτουργία των νεφρών σας.
    ΠΡΟΣΟΧΗ: Αυτό το τεστ δεν υποκαθιστά σε καμία περίπτωση την εξέταση και την γνώμη ενός γιατρού. Λειτουργεί μόνο συμβουλευτικάΠώς να κάνετε το τεστ
    Πατήστε “Start” για να ξεκινήσετε το τεστ. Αφότου επιλέγετε την απάντησή σας σε κάθε ερώτηση, πατήστε “Next” για να προχωρήσετε στην επόμενη. Στο τέλος, θα δείτε το αποτέλεσμα του τεστ, όπου θα σας αναγράφει αν και κατά πόσον κινδυνεύετε με νεφρική νόσο και θα παραθέτει ορισμένες συμβουλές για καλή υγεία των νεφρών.
    Ερώτηση 1: Έχετε διαβήτη;
    Ερώτηση 2: Έχετε υπέρταση; Λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή για αυτή;

    • Ναι, έχω υπέρταση αλλά ΔΕΝ λαμβάνω φαρμακευτική αγωγή
    • Ναι, έχω υπέρταση ΚΑΙ λαμβάνω φαρμακευτική αγωγή
    • Όχι, δεν έχω υπέρταση
    Ερώτηση 3: Έχετε ή είχατε ποτέ κάποιο από τα παρακάτω; (μπορείτε να επιλέξετε πάνω από ένα)
    Ερώτηση 4: Είχατε ποτέ κάποιο από τα ακόλουθα; (μπορείτε να επιλέξετε πάνω από ένα)
    Ερώτηση 5: Σας έχουν διαγνώσει ποτέ με κάποιο από τα ακόλουθα; (μπορείτε να επιλέξετε πάνω από ένα)
    Ερώτηση 6: Έχετε ιστορικό νεφρικής νόσου στην οικογένεια; (μπορείτε να επιλέξετε πάνω από ένα)
    • Υπάρχει γονέας, ή παιδί που έχει νεφρική νόσο, η οποία μπορεί και να έχει κληρονομηθεί
    • Υπάρχει γονέας, ή παιδί που χρειάζονται τακτικά αιμοκάθαρση
    • Υπάρχει γονέας, ή παιδί που έχει κάνει μεταμόσχευση νεφρού
    • Όχι, δεν έχω κανένα ιστορικό νεφρικής νόσου στην οικογένεια
    Ερώτηση 7: Κάνατε ποτέ τεστ ούρων και αποδείχτηκε θετικό για παρουσία αίματος, ή πρωτεΐνης στα ούρα;
    Ερώτηση 8: Παίρνετε κάποιο από τα παρακάτω φάρμακα; (μπορείτε να επιλέξετε πάνω από ένα)
    • Κυκλοσπορίνη (ciclosporin)
    • Tacrolimus
    • Λίθιο
    • Μεσαλαζίνη (mesalazine)
    • Οποιοδήποτε μη-στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο
    • Κανένα από τα παραπάνω
    Οι συμβουλές που αναγράφει το τεστ για καλύτερη υγεία των νεφρών
    • Αποφύγετε μια διατροφή που είναι πλούσια σε αλάτι και μην βάζετε επιπλέον αλάτι στο φαγητό σας
    • Πίνετε άφθονα υγρά καθημερινά (περίπου 2 λίτρα)
    • Ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή
    • Διατηρήστε ένα υγιές βάρος
    • Παραμείνετε δραστήριοι και να ασκείστε τακτικά
    • Μην καπνίζετε
    • Αποφύγετε την τακτική, ή μακροχρόνια χρήση αναλγητικών φαρμάκων, εκτός εάν αυτά έχουν συνταγογραφηθεί από το γιατρό σας
    http://www.nhs.uk
    ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
    Κατάθλιψη: Τεστ αυτο-αξιολόγησης από το βρετανικό Ε.Σ.Υ. – Κάντε το ΕΔΩ
    Δείκτης ευτυχίας: Κάντε ΕΔΩ το μοναδικό τεστ αυτοαξιολόγησης του βρετανικού Ε.Σ.Υ.
    Τεστ Rorschach με βάση τα χρώματα: Κάντε στα ελληνικά το κορυφαίο τεστ προσωπικότητας
    Σύντομο Φροϋδικό τεστ: Ποια είναι στάση σας στην ζωή
    Τεστ αντανακλαστικών: Πόσο γρήγορα αντιδράτε σε ένα οπτικό ερέθισμα

    .Σύνταξη στα 57 και με διαδοχική ασφάλιση

                                                             
    Σύνταξη με όρια ηλικίας που ξεκινούν από τα 57,5 κλειδώνουν οι ασφαλισμένοι σε Ταμεία μισθωτών με 33 έως 37 χρόνια ασφάλισης είτε σε ένα φορέα είτε με διαδοχική σε Ταμεία μισθωτών αλλά και ελεύθερων επαγγελματιών.Για να πιάσουν τις ηλικίες αυτές θα πρέπει να έχουν ασφαλιστεί πριν το 1993 και ανά Ταμείο να έχουν απαιτούμενο χρόνο ασφάλισης είτε μέχρι το 2012, αν προέρχονται από το ΙΚΑ, είτε μετά το 2012 αν προέρχονται από το Δημόσιο και Ταμεία ΔΕΚΟ, τραπεζών, Τύπου.
    1. Δημόσιο

    Για τους ασφαλισμένους στο Δημόσιο η έξοδος στη σύνταξη προϋποθέτει 25 χρόνια εργασίας έως το 2012 και συνολικά 35, 36 ή 37 έτη στο όριο ηλικίας που κατοχυρώνουν οι ασφαλισμένοι με την 25ετία. Οσοι προσλήφθηκαν πριν από το 1983 και είχαν 25ετία έως το 2007 βγαίνουν με 35 έτη στη σύνταξη. Αν η 35ετία συμπληρωθεί μετά τις 19/8/2015, θα πρέπει να έχουν κλείσει και το 58ο έτος και να ακολουθήσουν το αντίστοιχο νέο όριο ηλικίας για το 58ο έτος. 
    Για παράδειγμα, υπάλληλος που έχει τα 35 χρόνια το 2018 αποχωρεί με το νέο όριο ηλικίας που ισχύει για το 58ο έτος που είναι το 60ό έτος. Σε αυτή την ηλικία μπορούν να υποβάλουν αίτηση. Αν όμως είναι ήδη 58 αλλά δεν έχουν 35ετία, τότε πάλι θα ακολουθήσουν το όριο που ισχύει όταν κλείσουν την 35ετία.. Για παράδειγμα, υπάλληλος που κλείνει τα 58 το 2018, αλλά θα έχει την 35ετία το 2019, θα αποχωρήσει με το αντίστοιχο όριο για το 58ο έτος που ισχύει το 2019 και είναι 60,6 ετών. Για τους υπαλλήλους με πρόσληψη πριν από το 1983, η διαδοχική ασφάλιση σε άλλο Ταμείο δεν υπολογίζεται στην 35ετία αλλά πιάνεται ξεχωριστά. 
    Για παράδειγμα, εργαζόμενος με ασφάλιση ΙΚΑ και μετέπειτα πρόσληψη στο Δημόσιο πριν από το 1983 θα πρέπει να έχει αυτούσια 35ετία στο Δημόσιο και όχι 35ετία μαζί με το ΙΚΑ.Αντίθετα, όσοι προσλήφθηκαν στο Δημόσιο από 1/1/1983 και μετά, αλλά είχαν και διαδοχική πριν από το 1983 σε άλλο Ταμείο (π.χ. ΙΚΑ) μπορούν να προσθέσουν τη διαδοχική τους ασφάλιση μαζί με το Δημόσιο για να συμπληρώσουν 25ετία, 35ετία, 36 ή 37 έτη. Το κέρδος είναι για όσους έχουν είτε στο Δημόσιο είτε με διαδοχική τα 25 χρόνια έως το 2010, γιατί αυτομάτως κατοχυρώνουν την έξοδο με συνολικό χρόνο 37 ετών με όριο ηλικίας χαμηλότερο και των 58 ή 59 ετών. 
    Ο νόμος λέει ότι με 25ετία έως το 2010 και 37 στο σύνολο οι υπάλληλοι αποχωρούν με το όριο ηλικίας που ισχύει για το 55ο έτος. Για παράδειγμα, υπάλληλος που θα συμπληρώσει τα 37 χρόνια το 2017 θα πάρει σύνταξη μόλις πιάσει το όριο ηλικίας που ισχύει για το 55ο έτος και είναι 57,8 ετών. Αν έχει περάσει το όριο και είναι, για παράδειγμα, 58 ετών, τότε αποχωρεί άμεσα με το που θα πιάσει και την 37ετία.
    2. Ταμεία ΔΕΚΟ-τραπεζών
    Για τους ασφαλισμένους στα πρώην Ειδικά Ταμεία (ΔΕΚΟ, τράπεζες, κ.λπ.) υπάρχει, σύμφωνα με τον Ελεύθερο Τύπο, ο εξής διαχωρισμός:
    Α. Όσοι ασφαλίστηκαν πριν από το 1983 αποχωρούν με 35έτη και αν τα συμπληρώνουν μετά τις 19/8/2015 και έχουν και όριο ηλικίας που ξεκινά από 58,6 ετών. Δεν απαιτείται λοιπόν να έχουν 35 ή 25 έτη έως το 2012 αλλά θεμελιώνουν δικαίωμα συνταξιοδότησης όταν συμπληρώσουν το σύνολο των ετών που είναι η 35ετία.
    Β. Όσον αφορά αυτούς που ασφαλίστηκαν για πρώτη φορά από 1/1/1983, ο νόμος τους υποχρεώνει να έχουν 35ετία έως το 2012 για να κατοχυρώσουν τα όρια ηλικίας που ισχύουν για το 58ο ή το 59ο έτος και σταδιακά (από 19/8/2015) αυξάνονται κατά 4, 5 ή 6 μήνες κάθε έτος.
    3. ΙΚΑ
    Για παλαιούς ασφαλισμένους στο ΙΚΑ ο απαιτούμενος χρόνος μέχρι το 2012 είναι 35 έτη και μπορεί να συμπληρωθεί με εξαγορές πλασματικού χρόνου, ακόμη και σήμερα. Με 30 έτη για παράδειγμα, το 2012, έχουν δικαίωμα να αναγνωρίσουν άλλα 5 ώστε να κατοχυρώσουν την έξοδο με όριο ηλικίας που θα ισχύει όταν πιάσουν και το 59ο έτος. 
    Το 2011 μπορούν να αναγνωρίσουν 4 πλασματικά έτη που σημαίνει ότι θα πρέπει να έχουν τα 31 από πραγματική εργασία. Με 35ετία το 2011 κατοχυρώνουν το 58ο έτος και θα αποχωρήσουν με το όριο συνταξιοδότησης που θα ισχύει όταν κλείσουν το 58ο έτος. Ασφαλισμένος που είναι 58 το 2017 και έχει τις προϋποθέσεις του 2011 (35 έτη στο ΙΚΑ ή και με διαδοχική σε Ταμεία μισθωτών ή ακόμη και ΟΑΕΕ) θα συνταξιοδοτηθεί στα 59,6.

    Πηγή: Ελεύθερος Τύπος

    Τρίτη, 14 Φεβρουαρίου 2017

    ...Συμβουλές ασφάλειας για υπερήλικες....

                                    

    ΓΕΝΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
    Μην ανοίγετε την πόρτα σας σε άγνωστα άτομα.
    Ασφαλίστε καλά το σπίτι σας ιδίως όταν κοιμάστε ή όταν πρόκειται να απουσιάσετε.
    Μην τοποθετείτε τα χρήματά σας σε τσέπες του παντελονιού ή εξωτερικές των ενδυμάτων σας όταν είστε σε χώρους με συνωστιμό ή χρησιμοποιείτε τα μέσα μαζικής μεταφοράς.
    Επίσης κρατήστε την τσάντα μπροστά σας και φροντίστε να είναι κλειστή.
    Μην πείθεστε εύκολα με άγνωστα άτομα που σας πλησιάζουν είτε με το πρόσχημα ευκαιριακών αγορών, είτε ως γνωστοί συγγενών σας, προφασιζόμενοι την εξόφληση χρέους, ασφαλιστήριων συμβολαίων, ηλεκτρικών συσκευών, ανταλλακτικών αυτοκινήτων κ.λ.π., για λογαριασμό των συγγενικών σας προσώπων.Μην επιτρέπετε να σας προσεγγίζουν άτομα την ώρα που πραγματοποιείται συναλλαγές σε ΑΤΜ. Επίσης, μην δίνετε πληροφορίες για τον αριθμό ΡΙΝ ή για το λογαριασμό σας.
    Έχετε πρόχειρα τα τηλέφωνα με τα οποία θα πρέπει να επικοινωνήσετε σε περίπτωση ανάγκης (Αστυνομία, Πυροσβεστική, στενοί συγγενείς κ.α.).

    ΕΙΔΙΚΟΤΕΡΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
    • Να μην πείθεστε εύκολα από άτομα, τα οποία σας “πλησιάζουν” ως γνωστοί συγγενικών - φιλικών προσώπων.
    • Μην ανοίγετε την πόρτα σας σε άγνωστα άτομα.
    • Να είστε ιδιαίτερα επιφυλακτικοί σε άγνωστα άτομα που επιχειρούν με διάφορα προσχήματα και τεχνάσματα να εισέλθουν στην οικία σας.
    • Εφόσον άγνωστο άτομο εισέλθει στην οικία σας με οποιαδήποτε πρόφαση (π.χ. διεξαγωγή έρευνας, πώληση κάποιου προϊόντος, ανάγκη να πραγματοποιήσουν μια κλήση κ.λπ.), να μην επιτρέπετε να μεταβαίνει σε άλλους χώρους του σπιτιού σας, πέραν αυτών που χρειάζεται και ποτέ να μην χάνετε την οπτική επαφή μαζί του.
    • Στην περίπτωση αυτή, να προσέχετε τα προσωπικά σας αντικείμενα, προκειμένου να αποφευχθεί το ενδεχόμενο αφαίρεσής τους με τη μέθοδο της απασχόλησης.
    • Να είστε ιδιαίτερα επιφυλακτικοί όταν άγνωστοι προσπαθήσουν να σας πείσουν για την καταβολή χρηματικού ποσού, με το πρόσχημα επείγουσας ανάγκης συγγενικού - φιλικού προσώπου (π.χ. νοσηλεία σε νοσοκομείο) ή με το πρόσχημα πρόκλησης ατυχήματος από συγγενικό σας πρόσωπο, το οποίο είχε ως συνέπεια το θανάσιμο ή βαρύτατο τραυματισμό ανήλικου συνήθως παιδιού. Το ίδιο μπορεί να προσπαθήσουν και τηλεφωνικά.
    • Για τους ίδιους λόγους να μην ενδίδετε σε προτροπές για συνάντηση (ραντεβού κ.λπ.).
    • Σε περιπτώσεις που άγνωστοι επικαλούνται έκτακτη ανάγκη γνωστού -συγγενικού σας προσώπου, να επιδιώκετε πάντα οι ίδιοι να επικοινωνείτε τηλεφωνικά με το γνωστό-συγγενικό σας πρόσωπο, προς επιβεβαίωση των όσων επικαλούνται.
    • Εάν οι δράστες έλθουν σε τηλεφωνική επικοινωνία μαζί σας, επιδιώξτε εάν είναι δυνατόν την επικοινωνία με το οικείο σας πρόσωπο με άλλη τηλεφωνική συσκευή για να αποφευχθεί το ενδεχόμενο η «γραμμή» να είναι ακόμη ανοιχτή από τους δράστες, οι οποίοι δεν τερμάτισαν την προηγούμενη κλήση.
    • Η επικοινωνία να γίνεται άμεσα, με δικό σας τηλέφωνο και κατόπιν δικής σας πρωτοβουλίας και να μην δέχεστε να μιλάτε με άτομο, το οποίο κάλεσαν οι άγνωστοι ή σας έδωσαν οι δράστες να μιλήσετε.
    • Σε κάθε περίπτωση, να δηλώνετε ότι δεν πρόκειται να παραδώσετε χρήματα, εάν δεν εμφανιστούν οι γνωστοί-συγγενείς σας.
    • Να μην δέχεστε σε καμία περίπτωση άγνωστα άτομα να σας οδηγήσουν σε Πιστωτικό Κατάστημα ή ΑΤΜ για ανάληψη χρηματικού ποσού.
    • Να μην πείθεσθε εύκολα σε ευκαιριακές αγορές προϊόντων που σας προτείνουν άγνωστα άτομα, ιδιαίτερα δε δίχως να δείτε πρώτα τα προϊόντα αυτά.
    • Να μην πείθεστε από άγνωστους, οι οποίοι εμφανίζονται ως υπάλληλοι Δημόσιας Υπηρεσίας ή άλλου φορέα για την επιδιόρθωση κάποιου τεχνικού προβλήματος, εάν δεν τους έχετε εσείς προηγουμένως καλέσει.
    • Να μην πείθεστε όταν άγνωστοι σας ζητούν να καταβάλλετε χρήματα για οφειλές γνωστών ή συγγενικών προσώπων σε δημόσιες υπηρεσίες ή σε καταστήματα-εταιρείες για αγορά αγαθών-προσφορά υπηρεσιών ή για επιστροφή φόρου από ασφαλιστικά ταμεία ή για να αποφευχθεί η φυλάκιση οικείου σας προσώπου, λόγω εμπλοκής του σε θανατηφόρο ή σοβαρό τροχαίο ατύχημα.
    • Επισημαίνεται ότι από νοσοκομεία ή από δημόσιες υπηρεσίες δεν χρησιμοποιείται η πρακτική υπάλληλοί τους να μεταβαίνουν σε οικίες ή σε δημόσιους χώρους και να ζητούν από πολίτες την καταβολή χρημάτων για υπηρεσίες που παρέχουν.
    • Επισημαίνεται επίσης ότι στα τροχαία ατυχήματα ακολουθούνται πάντα από τις αστυνομικές Αρχές οι νόμιμες και προβλεπόμενες ενέργειες, υπό την καθοδήγηση των κατά τόπους Εισαγγελικών Αρχών και σε καμία περίπτωση δεν υφίστανται παρέκκλιση από αυτές, με την καταβολή χρηματικών ποσών.
    • Εφόσον είναι επιθυμητό, να αιτηθείτε από την εταιρεία της τηλεφωνικής σας σύνδεσης να ρυθμίσει τον αριθμό τηλεφώνου σας (σταθερό και κινητό) ως απόρρητο, ώστε να μην είναι διαθέσιμος σε τηλεφωνικούς καταλόγους.
    • Να έχετε πάντα διαθέσιμους τους τηλεφωνικούς αριθμούς, με τους οποίους πρέπει να επικοινωνήσετε σε περίπτωση ανάγκης (Αστυνομία, Πυροσβεστική, Νοσοκομεία, στενοί συγγενείς κ.α.).
    • Προσπαθήστε να συγκρατήσετε τα χαρακτηριστικά των δραστών, καθώς και τα οχήματα με τα οποία κινούνται (αριθμό κυκλοφορίας, μάρκα οχήματος, χρώμα κ.λπ.), για να βοηθήσετε το έργο των διωκτικών αρχών.
    • Να ενημερώνετε πάντα τις αστυνομικές Αρχές, ακόμη και σε περίπτωση απόπειρας απάτης σε βάρος σας.
    • Να ενημερώνετε τα οικεία σας πρόσωπα (του στενού και ευρύτερου συγγενικού, φιλικού και κοινωνικού περιβάλλοντος) και ιδιαιτέρως τα ηλικιωμένα άτομα σχετικά με το περιεχόμενο του παρόντος και να τους συμβουλεύετε σχετικά, προκειμένου να αποφευχθεί το ενδεχόμενο θυματοποίησης τους.

    Οι δράστες χρησιμοποιούν συνήθως την εξής μεθοδολογία:
    Απάτη με το πρόσχημα της πρόκλησης τροχαίου ατυχήματος
    • Οι δράστες, έχοντας προφανώς αντλήσει πληροφορίες για την οικογενειακή κατάσταση των υποψήφιων θυμάτων, πραγματοποιούν αιφνιδιαστικές τηλεφωνικές κλήσεις σε αυτούς, προσποιούμενοι άλλοτε νοσοκομειακούς γιατρούς και άλλοτε δικηγόρους ή αστυνομικούς, υποστηρίζοντας ψευδώς ότι στενό συγγενικό τους πρόσωπο (συνήθως τέκνο τους) έχει προκαλέσει με υπαιτιότητά του τροχαίο ατύχημα, με συνέπεια τον θανάσιμο ή βαρύτατο τραυματισμό συνήθως ανήλικου παιδιού.
    • Επιπλέον ισχυρίζονται ότι για να αποφευχθεί η φυλάκιση του συγγενικού τους προσώπου και να απεμπλακεί από τις επικείμενες ποινικές συνέπειες, απαιτείται η καταβολή σημαντικών χρηματικών ποσών, το ύψος των οποίων διαφοροποιείται σε κάθε περίπτωση, ανάλογα με τη δεκτικότητα και την ευπιστία των θυμάτων.
    • Για να γίνουν πιο πειστικοί, άλλοι συνεργάτες τους παρεμβάλλονται στην τηλεφωνική επικοινωνία και προσποιούνται το συγγενικό τους πρόσωπο, εκλιπαρώντας για βοήθεια και ασκώντας αφόρητη ψυχολογική πίεση στα θύματα.
    • Στη συνέχεια και εφόσον τα θύματα έχουν πεισθεί, είτε εμφανίζονται στην οικία τους για την παραλαβή των χρημάτων, είτε δίνουν ραντεβού σε προκαθορισμένο από τους δράστες τόπο και χρόνο, πλησίον της οικίας.
    Επισημαίνεται ότι στα τροχαία ατυχήματα ακολουθούνται πάντα από τις αστυνομικές Αρχές οι νόμιμες και προβλεπόμενες ενέργειες, υπό την καθοδήγηση των κατά τόπους Εισαγγελικών Αρχών και σε καμία περίπτωση δεν υφίστανται παρέκκλιση από αυτές, με την καταβολή χρηματικών ποσών.
    Απάτη με τη μέθοδο προσέγγισης εκ μέρους συγγενικού προσώπου (κυρίως σε βάρος ηλικιωμένων ατόμων)
    • Οι δράστες επιλέγουν κυρίως ηλικιωμένους ανθρώπους, για τους οποίους πληροφορούνται με οποιανδήποτε τρόπο τα στοιχεία ταυτότητας τόσο των ιδίων, όσο και προσφιλών συγγενικών τους προσώπων, συνήθως των παιδιών ή των εγγονιών τους.
    • Τους προσεγγίζουν «δήθεν» ως απεσταλμένοι των συγγενών τους και με το πρόσχημα άμεσης και επείγουσας ανάγκης χρημάτων, επιδιώκουν να τους αποσπάσουν μεγάλα χρηματικά ποσά. Η προσέγγιση συνήθως γίνεται κατά την έξοδο ή λίγο πριν την είσοδο στην κατοικία τους, έξω από Τράπεζες ή εμπορικά καταστήματα κ.λπ.
    • Οι τεχνικές, που χρησιμοποιούν οι δράστες για να πείσουν τους ηλικιωμένους να τους δώσουν τα χρήματα για λογαριασμό των οικείων τους, είναι ο αιφνιδιασμός και η παρουσίαση μιας αληθοφανούς οικονομικής ανάγκης που πρέπει να ικανοποιηθεί χωρίς αναβολή. Με τον τρόπο αυτό, αλλά και με την αναφορά σε συγγενικά πρόσωπα με ιδιαίτερη οικειότητα, επιδιώκουν να κερδίσουν την εμπιστοσύνη και να μην αφήσουν περιθώρια δεύτερης σκέψης. Σε αρκετές περιπτώσεις, οι δράστες για να ισχυροποιήσουν τα επιχειρήματά τους, προσποιούνται πως τηλεφωνούν στα οικεία πρόσωπα για να επιβεβαιώσουν την οικονομική ανάγκη, πλην όμως οι ηλικιωμένοι μέσα στην αναστάτωση τους δεν αντιλαμβάνονται ότι συνομιλούν με συνεργούς των δραστών και όχι με τους συγγενείς τους.
    • Οι λόγοι που επικαλούνται οι δράστες για να αποσπάσουν χρήματα είναι συνήθως η εξόφληση ενός χρέους, η πληρωμή ασφαλιστηρίων συμβολαίων, η αγορά ηλεκτρικών συσκευών, ανταλλακτικών αυτοκινήτων κ.λπ., για λογαριασμό «δήθεν» συγγενικών προσώπων.
    • Τα χρηματικά ποσά, που ζητούν οι δράστες κυμαίνονται από μερικές εκατοντάδες έως αρκετές χιλιάδες Ευρώ, ποσά τα οποία μεταβάλλονται και προσαρμόζονται ανάλογα με τη δεκτικότητα και ευπιστία των ηλικιωμένων. Ενδεικτικά αναφέρεται πως στο παρελθόν δράστες έχουν μεταφέρει με αυτοκίνητο ηλικιωμένους ακόμα και σε Τράπεζες, προκειμένου να αναλάβουν μεγάλα χρηματικά ποσά και να τους τα παραδώσουν.
    Απάτη με τη μέθοδο νοσηλείας συγγενικού προσώπου
    • Οι δράστες επιλέγουν συνήθως ηλικιωμένους και πληροφορούνται με οποιανδήποτε τρόπο τα στοιχεία ταυτότητας τόσο των ιδίων, όσο και προσφιλών συγγενικών τους προσώπων, συνήθως των παιδιών τους.
    • Ακολούθως, επικοινωνούν τηλεφωνικώς μαζί τους κυρίως τις νυχτερινές ώρες (συνήθως μετά τα μεσάνυχτα) και εκμεταλλευόμενοι την αναστάτωση που προκαλείται, τους αναγγέλλουν ότι ένας στενός συγγενής τους (π.χ. γιος, κόρη, γαμπρός ή νύφη) εισήχθη εσπευσμένα σε κάποιο νοσοκομείο, λόγω τροχαίου ατυχήματος ή κάποιου άλλου εκτάκτου λόγου και απαιτούν χρήματα για να γίνει άμεσα κάποια ιατρική πράξη, συνήθως χειρουργική επέμβαση.
    • Οι δράστες ζητούν από τους ηλικιωμένους να μεταβούν αμέσως σε συγκεκριμένο σημείο (που νωρίτερα οι ίδιοι έχουν επιλέξει ως κατάλληλο, συνήθως κοντά στο σπίτι τους), όπου τους «αναμένει» άνθρωπος του νοσοκομείου π.χ. ένας νοσηλευτής ή υπάλληλος του ΕΚΑΒ, για να παραλάβει τα χρήματα και να τα παραδώσει το ταχύτερο δυνατό στους γιατρούς.
    • Οι ηλικιωμένοι χρησιμοποιούν συνήθως την ίδια τηλεφωνική συσκευή στην οποία δέχθηκαν την κλήση για να καλέσουν στο κινητό τηλέφωνο το συγγενικό τους πρόσωπο, που «δήθεν» νοσηλεύεται σε κρίσιμη κατάσταση. Όμως, μέσα στη σύγχυση τους δεν αντιλαμβάνονται ότι η «γραμμή» είναι ακόμη ανοιχτή με τους δράστες, οι οποίοι δεν τερμάτισαν την προηγούμενη κλήση. Οι δράστες προσποιούνται ότι απαντούν στην κλήση των θυμάτων και «επιβεβαιώνουν» την άσχημη είδηση, παριστάνοντας για παράδειγμα κάποιον τραυματιοφορέα που κρατάει το κινητό του νοσηλευόμενου.
    Απάτη με τη μέθοδο πώλησης κατασχεμένων από την Τράπεζα ακινήτων ή οχημάτων σε συμφέρουσα τιμή
    • Οι δράστες εμφανίζονται συνήθως ως δικηγόροι Τραπεζών, οι οποίες προτίθενται να προχωρήσουν σε πλειστηριασμό κατασχεμένων ακινήτων και αυτοκινήτων. Με τη χρήση πλαστών εγγράφων και συνήθως με το πρόσχημα ότι οι ίδιοι ελέγχουν τη διενέργεια των πλειστηριασμών, πείθουν ότι μπορούν να μεσολαβήσουν στην κατακύρωση του πλειστηριαζόμενου αντικειμένου σε πολύ χαμηλή τιμή και αποσπούν έτσι μεγάλα χρηματικά ποσά.
    • Έχει παρατηρηθεί ότι μέλη αυτών των εγκληματικών ομάδων για να γίνονται περισσότερο πιστευτοί μισθώνουν πολυτελή διαμερίσματα και ακριβά αυτοκίνητα, προκειμένου να τα παρουσιάζουν ως προοριζόμενα για εκποίηση από τις Τράπεζες.
    • Είναι χαρακτηριστικό το γεγονός ότι οι δράστες «αλιεύουν» υποψήφιους συναλλασσόμενους, ακόμα και μέσα από τον κύκλο γνωριμιών άλλων ατόμων που έχουν εξαπατήσει, πριν αυτά αντιληφθούν την απάτη.
    Απάτη με τη μέθοδο της απασχόλησης σε ΑΤΜ (συνήθως σε βάρος ηλικιωμένων ατόμων)
    • Οι δράστες προσεγγίζουν ένα άτομο τη στιγμή που πραγματοποιεί συναλλαγή σε ΑΤΜ και χωρίς να γίνουν αντιληπτοί υποκλέπτουν οπτικά το «ΡΙΝ» κατά την πληκτρολόγησή του, ενώ στη συνέχεια περιμένουν να ολοκληρωθεί η συναλλαγή.
    • Τη στιγμή της εξόδου της κάρτας από το ΑΤΜ ένας από τους δράστες ρίχνει στα πόδια του συναλλασσόμενου ένα χαρτονόμισμα και τον προτρέπει να το πάρει με το πρόσχημα ότι του έπεσε από τη τσέπη.
    • Οι δράστες εκμεταλλεύονται το χρονικό διάστημα που ο συναλλασσόμενος απασχολείται με το πεσμένο χαρτονόμισμα και αφαιρούν την κάρτα του από το στόμιο εξόδου του ΑΤΜ, τοποθετώντας στη θέση της μία άλλη.
    • Μετά την αποχώρηση του συναλλασσόμενου, που δεν έχει αντιληφθεί τη αλλαγή της κάρτας, οι δράστες αφαιρούν το υπόλοιπο του λογαριασμού.

    Τετάρτη, 8 Φεβρουαρίου 2017

    .Παυσίπονα: Πλήρης οδηγός – Ενδείξεις, παρενέργειες, δοσολογία και κίνδυνοι

    Παυσίπονα: Πλήρης οδηγός – Ενδείξεις, παρενέργειες, δοσολογία και κίνδυνοιΟ στόχος της λήψης οποιουδήποτε φαρμάκου είναι να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής σας. Όλα τα παυσίπονα έχουν πιθανές παρενέργειες, γι’ αυτό και πρέπει να σταθμίζετε κάθε φορά τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της λήψη τους.Δείτε μια λίστα με τα πιο βασικά αναλγητικά που κυκλοφορούν και μάθετε τι ακριβώς είναι και κάνει το κάθε ένα από αυτά:

    Παρακεταμόλη

    Η παρακεταμόλη χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των πονοκεφάλων και των περισσοτέρων μη-νευρικών πόνων.
    Δύο ταμπλέτες παρακεταμόλης έως και τέσσερις φορές την ημέρα είναι μια ασφαλής δοσολογία για τους ενήλικες. Ανεπιθύμητες παρενέργειες δεν είναι συχνές και αυτή η δοσολογία μπορεί να λαμβάνεται τακτικά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η υπερβολική δόση παρακεταμόλης μπορεί να προκαλέσει σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες, όμως, γι’ αυτό μην μπείτε στον πειρασμό να αυξήσετε τη δόση, απλά και μόνο επειδή ο πόνος σας είναι έντονος. Αν ο πόνος διαρκεί για περισσότερες από τρεις ημέρες, δείτε τον γιατρό σας.

    Ιβουπροφαίνη

    Τα λεγόμενα μη-στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), όπως η ιβουπροφαίνη, η δικλοφενάκη και η ναπροξένη, λειτουργούν καλύτερα όταν υπάρχουν σαφείς ενδείξεις μιας φλεγμονώδους αιτίας του πόνου, όπως για παράδειγμα συμβαίνει με την αρθρίτιδα ή με έναν τραυματισμό.
    Δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα, εκτός εάν έχετε φλεγμονή.
    Αν τα πάρετε για μεγάλα χρονικά διαστήματα, υπάρχει αυξημένος κίνδυνος στομαχικών διαταραχών, συμπεριλαμβανομένης της αιμορραγίας και των προβλημάτων στα νεφρά και την καρδιά. Μην παίρνετε περισσότερο από τη συνιστώμενη δόση, καθώς αυτό θα αυξήσει τον κίνδυνο σοβαρών παρενεργειών.

    Ασπιρίνη

    Η ασπιρίνη παράγει τον ίδιο τύπο παρενέργειες όπως τα άλλα ΜΣΑΦ, αλλά δεν είναι τόσο αποτελεσματική ως παυσίπονο, το οποίο σημαίνει ότι συνήθως δεν συνταγογραφείται για τον πόνο.
    Είναι επικίνδυνη για τα παιδιά κάτω των 16 ετών και η δοσολογία της για τα παιδιά θέλει μεγάλη προσοχή και πάντα την συμβουλή ενός γιατρού.

    Κωδεΐνη

    Η κωδεΐνη δεν λειτουργεί πολύ καλά από μόνη της.
    Λειτουργεί καλύτερα όταν συνδυάζεται με την παρακεταμόλη σε ένα χάπι.
    Μπορείτε να αγοράσετε τέτοια χάπια (με παρακεταμόλη και χαμηλή δόση κωδεΐνης) άνω από το φαρμακείο. Μια υψηλότερη δόση κωδεΐνης πρέπει πάντα να συνταγογραφηθεί. Άλλα μέσης ισχύος συνταγογραφούμενα παυσίπονα περιλαμβάνουν την τραμαδόλη και την διυδροκωδεΐνη.

    ΠΡΟΣΟΧΗ

    Όλα αυτά τα παυσίπονα μπορεί να προκαλέσουν εξάρτηση, πράγμα που σημαίνει ότι όταν σταματήσετε τη λήψη τους μπορεί να αισθανθείτε αδιαθεσία για ένα σύντομο χρονικό διάστημα. Εάν νιώθετε ότι χρειάζεστε όλο και περισσότερα από αυτά τα φάρμακα, επικοινωνήστε άμεσα με τον γιατρό σας για συμβουλές.

    Διαλυτά παυσίπονα

    Τα αναβράζοντα παυσίπονα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι και μπορεί να περιέχει έως 1g αλάτι ανά δισκίο.
    Το υπερβολικό αλάτι μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή σας πίεση, η οποία με τη σειρά της μπορεί να σας θέσει σε αυξημένο κίνδυνο άλλων προβλημάτων υγείας, όπως οι καρδιακές παθήσεις και τα εγκεφαλικά επεισόδια. Αν έχετε λάβει οδηγίες από τον γιατρό σας να προσέχετε γενικώς την λήψη αλατιού, ίσως θα πρέπει να μην παίρνετε αναβράζοντα παυσίπονα. Προτού, ωστόσο, πάρετε οποιαδήποτε πρωτοβουλία, συμβουλευτείτε πάντα τον γιατρό σας.

    Μορφίνη

    Η μορφίνη και τα παρεμφερή φάρμακα (για παράδειγμα, η οξυκωδόνη, η φαιντανύλη και η βουπρενορφίνη) είναι τα ισχυρότερα παυσίπονα που υπάρχουν.
    Μερικά διατίθενται ως επιθέματα, αλλά όλα λειτουργούν με παρόμοιο τρόπο και θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο σε περιπτώσεις πολύ έντονου πόνου.

    ΠΡΟΣΟΧΗ

    Αυτά είναι φάρμακα που θα πρέπει ΠΑΝΤΑ να τα παίρνετε με συνταγή γιατρού και μόνο! Η δόση και η απόκριση του οργανισμού σας σε αυτά θα πρέπει να παρακολουθούνται στενά από τον γιατρό σας. Αυτά τα φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο ως μέρος μιας μακροπρόθεσμης θεραπείας για τη διαχείριση του πόνου σας.http://www.newsfeast.gr/2017/02/painkillers-guide-indications-side-effects-dosage-risks/

    .Ιατροί του Ελληνισμού: ΣΟΚ - Το σύστημα ηλεκτρονικής συνταγογράφησης ζητά το “προσδόκιμο ζωής” των ασθενών


    Ιατροί του Ελληνισμού: ΣΟΚ - Το σύστημα ηλεκτρονικής συνταγογράφησης ζητά το “προσδόκιμο ζωής” των ασθενών
    Δεν πρόκειται για ανέκδοτο, ούτε για κακόγουστο αστείο. Το υπουργείο υγείας μάλλον μπέρδεψε την επιστήμη της ιατρικής με το κληρονομικό χάρισμα των μέντιουμ. Ή μήπως θέλει να βάλει από το παραθυράκι την μαντική τέχνη στην ιατρική πράξη;
    Το σύστημα της ηλεκτρονικής συνταγογράφησης, σε συνταγές σκευασμάτων για κακοήθειες απαιτεί να συμπληρώσει ο θεράπων ιατρός το προσδόκιμο του χρόνου επιβίωσης του ασθενούς. Δηλαδή αν ο ιατρός έχει τις μαντικές ικανότητες τότε κάποιος που έχει μικρές ελπίδες επιβίωσης δεν αξίζει τον κόπο να πάει την αγωγή;Μπορεί μάλιστα ο καθένας και ιδιαίτερα ο ασθενής που παίρνει την συνταγή να πληροφορείται και για το πότε πιθανότατα θα πεθάνει! Δεν υπάρχει λογική σε αυτό ενώ δεν συνάδει και με την ιατρική ηθική.
    Μετά από αντίδραση των ιατρών ο ΕΟΠΥΥ απαντησε:
    "Η αξιολόγηση κάθε αιτήματος γίνεται με βάση τα ιατρικά δεδομένα του ασθενούς και τις κατευθυντήριες οδηγίες που ισχύουν διεθνώς. Η απόφαση έγκρισης ή απόρριψης μιας αίτησης λαμβάνεται αποκλειστικά με επιστημονικούς όρους"
    Δηλαδή παραδέχονται ότι αν κάποιος θεωρηθεί ότι δεν έχει ικανοποιητικό προσδόκιμο ζωής θα αποκλειστεί από την θεραπεύτική αγωγή. Και ενώ αναφέρονται σε αποφάσεις που θα λαμβάνονται με επιστηνονικούς όρους, καλύπτονται από μία ψυχρή εκτίμηση του θεράποντος που θα αναγράφεται σε ένα πλαίσιο.
    Ως ιατροί θέλουμε να πληροφορήσουμε τον ΕΟΠΥΥ δεν υπάρχει κανένας τρόπος ώστε να γνωρίζεις εκ των προτέρων πόσο αποτελεσματική θα είναι η θεραπεία του καρκίνου.Δεν υπάρχει επίσης κανένας τρόπος να γνωρίζεις πόσο καιρό θα ζήσει κάποιος με ή χωρίς καρκίνο.
    Επίσης οι άνθρωποι δεν είναι αριθμοί και πιθανότητες. Αν λέει η στατιστική ότι αυτός ο τύπος του καρκίνου στα 5 χρόνια έχει επιβίωση 75%, αυτό σημαίνει ότι 75 στους 100 πάσχοντες στα 5 έτη θα είναι ζωντανοί και 25 νεκροί. Ο συγκεκριμένος ασθενής που θα τοποθετηθεί στους 75 που θα ζήσουν ή στους 25 που θα πεθάνουν. Ποιος έχει την ικανότητα αλλά και την ηθική να ταξινομήσει τον ασθενή του σε έναν από τους δύο στατιστικούς πληθυσμούς και μάλιστα πριν αρχίσει την αγωγή;
    Φαίνεται πως θέλουν να κάνουν και άλλες περικοπές στον τομέα της υγείας και τις βαφτίζουν προσδόκιμο επιβίωσης αντί να ασχολούνται με την ποιότητα ζωής των καρκινοπαθών, ακόμα και αυτών που έχουν ελάχιστες εβδομάδες ζωής
    Ιατροί του Ελληνισμού


    Διαβάστε περισσότερα: http://www.xryshaygh.com/enimerosi/view/iatroi-tou-ellhnismou-sok-to-suntagma-hlektronikhs-suntagografhshs-zhta-to#ixzz4Y5ZKQjMT